@id1541247 (Мама сыночка) — дневник на Babyblog.ru

Мама сыночка

39 лет Сергиев Посад, Россия

На сайте с 02.10.2014, последнее посещение — 11 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчиков

Год

2014

2015

Месяц

Январь

Март

Апрель

Выбрать все Редактировать

Питание при ГВ Можно: каши любые, но если малыш страдает запорами - рисовую исключить; мясо и рыба нежирных сортов - вареное, тушеное, запеченное; сыр твердый, творог, сырки и йогурты без фруктовых добавок; свекла и морковь вареные, с растительным маслом (лучше смешать свеклу с морковкой, вкуснее); картошка отварная, в принципе можно даже жареную, но немного; макароны любые без острых и жирных соусов; птицу можно понемногу, но кроме бройлерных кур, они напичканы всякой гадостью чтоб росли большие; котлеты, тефтели, вареники, сырники, пельмени, оладьи, блинчики с мясом и сладкие; яйца 3-4 раза в неделю, лучше в виде омлета; молочную колбасу понемногу и самого высшего сорта, если очень хочется; немного орехов; печеные яблоки и груши, банан 1 в день; пить молоко и молокопродукты не более 1% жирности, компоты из сухофруктов, минералку (без газа), чай с молоком (особенно хорош зеленый, для прилива молока, но зеленый целебен без сахара), безалкогольное пиво (эффект тот же), яблочный и сливовый соки (тоже может быть вздутие); соленый огурчик или соленую рыбку, иногда, чтоб жидкость задерживалась в организме; овощные блинчики из кабачка, капусты (если ребенок нормально на нее реагирует); правильные сладости, печенье любое, кроме масляного, и без фруктовых добавок. Нежелательно: консерванты; красители; концентраты; острые приправы и соусы; излишне жирную пищу; маринады; аллергены (до поры до времени); газированные напитки, особенно сладкие; капусту, горох, виноград, редис, огурцы и прочие овощи и фрукты, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике (но более чем желательно все это понемногу пробовать - некоторые дети отлично переносят капусту, но жалуются на съеденный мамой кабачок); мясные и рыбные наваристые бульоны; рафинированные углеводы - кремы, торты, пирожные; в первые месяц-два - красные ягоды, овощи и фрукты; икру; копчености Бизиборд (доска с замочками) Всем здравствуйте! А мы решили заняться изготовлением бизибордов, так как смастерили его для своего сынишки и поняли, что это - настоящее сокровище, в первую очередь для родителей)))) Ну а богатством нужно делиться))) Как минимум полчаса свободного времени в день Вам гарантированы)))))

Егорка

11 лет 4 месяца

Удалить 0 записей?