Давно думала об этой теме, собиралась с мыслями и всё же решилась написать.
Опыт у меня есть, Роме уже 2,6, так что в режиме дня для ребенка я кое что понимаю.
Кому интересно, прошу под кат:
Я стала задумываться о режиме ребенка ещё будучи беременной, интересовалась разной информацией на эту тему, советы и опыт других девушек-мамочек. Так что когда родила, знала что буду делать и с чего начинать.
Первое, что хотелось бы отметить 0 -5 мес..
Я с самого рождения и на протяжении трех месяцев ребенка, следила в какое время кушает, в какое время и сколько он спит.
В итоге к пяти месяцам у нас был самый простой малышковый режим:
- гуляли в одно и то же время 2 раза в день по 2 часа;
- кушал в одно и тоже время;
- принимал ванну в одно и тоже время;
- засыпал в одно и тоже время, просыпался так же;
- активничал в одно и тоже время.
Многие считают, что режим ребенку в таком возрасте не нужен, и я соглашусь, НО режим малыша нужен маме, чтобы успевать делать дела по дому, уделять время любимому мужу и при этом не забывать о себе.
Так, что для меня режим малыша стал большой находкой, я как неопытная молодая мама была очень приятно удивлена, что можно уделять время и ребенку и мужу и себе, и дом в чистоте содержать и еду готовить. Пока была беременна начиталась что с рождением ребенка не остается личного времени, постоянно нервы и т.д. У меня такого не было). И я благодарна за это планированию личного времени, и режиму моего сына. Кстати он у него до сих пор есть).
Что то я отвлеклась от темы, перейдем к следующему, выше уже писала, что к 5-ти месяцам можно выстроить минимальный но очень полезный режим дня.
Дальше , что можно сделать. 6 - 12 мес.
Тут уже нужно понимать, что мы вводим прикорм, ребенок начинает меньше спать и больше двигаться и активничать. Плюс я ходила в садик и брала лист-распорядок дня ребенка в саду в яслях, чтобы потом сыну было проще. У нас к 9 месяцам уже был сформирован хороший режим:
- спал ребенок 1 раз в день в одно и тоже время, всегда(очень редко бывало не так) 3 часа.
- на ночь укладывался в одно и тоже время(21:00) ночь всю спал до 7:00.
- был режим питания: завтрак, обед, полдник, ужин, перед сном.
- прогулки в одно и тоже время
- купание в одно и тоже время
Это позволяло и мне успевать всё по дому, и про мужа не забывать и с ребенком заниматься. Уделять время моему хобби и своей внешности.
Вывод: режим ребенка нужен самой маме, но и полезен для самого ребенка. Это дисциплинирует малыша и помогает подготовиться к садику.
А что думаете вы?