Войти

Обучение самозасыпанию

Лучший ответ

Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва

Считаю такой метод - диким(

В интернетах недавно гремел случай, в Америке кажется, мама следовала такой рекомендации, короче закончилось в се летальным исходом. Как только завершили ГВ дочка засыпает сама в кроватке, но я или папа обязательно лежим рядом. Но уже никаких укачивании кормлений. Думаю чуть попозже и сама начнёт когда начнётся я сам период
8
18.03.2026
Капустишна
Сыночек , 2 года 6 месяцев Санкт-Петербург
Ольга, и в Британии тоже недавно такое было( бесчеловечно к малышам
0
18.03.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Капустишна , я больше удивляюсь тому как можно 2 сидеть под дверью и слушать как надрывается младенец. Либо я такая тютя Матютя, могу терпеть рёв ребёнка своего только когда ему пытаюсь откачать сопли аспиратором. И то иной раздумия правильно ли я всё делаю😅
3
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
Ольга, а днем как укладывали?
Я кормлю только на ночной сон, и соответственно ночью как проснется. Днем то просто кладу и поглаживаю, то качаю. В ночь кстати редко когда засыпает после кормёжки, предпочитает повозиться, либо повозмущаться😁
0
18.03.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Olennixa, сильно переживала из-за дневного сна потому что ну типа нет меланина и всё такое что пишут в умных книжках. В итоге полежала с ней она заснула за 2 минуты. И как бы этот трюк работают уже месяц. Ну то есть глаза боятся руки делают. А вообще мы вспомнили всеми забытые рельсы рельсы шпалы шпалы теперь дочь бежит чтобы я сделала ей массаж и она засыпает) недельку по привыкала к новому условиям и все теперь все ок
0
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
Ольга, ну нам рано еще разговоры и массажи практиковать😁
В общем буим идти своим путем тихонько и смотреть чего получится. Мой иногда прям хорошо бывает ложится, я потом аж сижу глазею на него, не понимая как это случилось😁
0
18.03.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Olennixa, вы прям как будто меня описали))) у меня Варя когда надо засыпает типа меньше чем за 10 минут я считаю что просто выполнила самое сложное задание на вступительных экзаменах)) потому что со мной обычно минимум 40 минут! Зато муж блины спальни всегда выходят победителем) потому что с ним дочь стабильно засыпает за 7 минут, было ей полгода было ей год полтора не иметь значения с папой 7 минут и спит.
0
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
Ольга, у нас папа как-то попробовал уложить в ночь, час-сорок у него ушло. Мелкий просто удивленно глазел во тьму пока его по животику гладили😁
Весь следующий день он был к папе крайне насторожен, смотрел с легким пришуром - "где-то я тебя видел! Это часом не ты меня вчера спать ложил?!"
Больше батя не рвется мне помогать😁 боится что ребенок его разлюбит😁
0
18.03.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Olennixa, ахахаах! Какая прекрасная история с утра)))
0
19.03.2026
Sun Shine
Sun Shine
Спам
Владимир, 5 лет 10 месяцевСофия, 3 года 10 месяцев Москва

Добрый день!

Отвечаю как мама 2 когда-то плохо спящих, а теперь прекрасно спящих детей. И как человек в теме детского сна и СЗ.
1. В 2-мес возрасте самостоятельному засыпанию не учат в силу незрелости нервной системы. Но можно ребенка подготовить уже сейчас, сформировав здоровые привычки для качественного сна, и начинать учить СЗ в 4 мес от ПДР.
2. Методик без слез не существует (как бы Вам их ни рекламировали и ни продавали) - знаю, изучала все известные методы и научные исследования по ним. Фейдинг (метод постепенных изменений) в реальной жизни не работает, если что. Остальные 4 методики исследованы, обоснованы, безопасны с научной точки зрения и эффективны при коррекции поведенческих нарушений сна.
При имеющейся устойчивой ассоциации на сон любые изменения будут вызывать, как минимум, недовольство, как максимум, - яркий протест. Сколько будет слез и как долго - никто не скажет заранее. Но при грамотно выстроенном подготовительном этапе (подходящем режиме, благоприятной обстановке, работающих ритуалах) - без этого нельзя начинать СЗ - стресс от обучения сведется к минимуму.
Научить спать или терпеть - решение всегда за родителями. Я когда-то выбрала первое - вся семья спит спокойно!
1
19.03.2026
ilo
Николай, 6 лет 4 месяцаЗоя, 4 года 5 месяцев Москва

Не думаю, что это классический метод обучения, но я в 3.5 месяца однажды просто не успела на плач дочки 😄 прихожу - а она уже спит прям на коврике с игрушками. Я такая "о_О а что, так можно было?". С тех пор так и укладывалась, сама, на все дневные сны, пока не научилась вставать)) стоя уже не могла уснуть. Дольше 5 минут плача никогда ждать не приходилось. Причём, альтернативного способа её уложить вообще не существовало на тот момент: на руках орала и вырывалась, от груди отворачивалась и орала, в коляске, в машине орала и не усыпала, просто рядом - играла и общалась.


0
18.03.2026
ilo
Николай, 6 лет 4 месяцаЗоя, 4 года 5 месяцев Москва
ilo, на длительности сна не сказалось ровным счётом никак. Как спала по 20-30 минут, так и спала. Иногда по 1:15, если устала. Со мной никогда и никак не продлялась.
1
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
ilo, ого, да у вас ребенок прям из методички по крикам😁
0
18.03.2026
ilo
Николай, 6 лет 4 месяцаЗоя, 4 года 5 месяцев Москва
Olennixa, да. она вообще во всём как из старых методичек 😁 со вторым ребенком мне повезло...
1
19.03.2026
IMMOM
Александр, 1 год 4 месяца Смоленск

Чтобы отладить самозасыпание, нужен сначала очень четкий режим. У нас самозасыпание пока что перед ночным сном. Кладу сына с нами, он ползает/встает/вошкается, как устанет, ложится ко мне и засыпает, после этого я перекладываю его в кроватку. До этого скакала с ним на фитболе😵‍💫

0
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
IMMOM, мы на пути к режиму. Во всяком случае циклы 3-3,5 часа вроде налажены.
А днем как укладываете?
0
18.03.2026
IMMOM
Александр, 1 год 4 месяца Смоленск
Olennixa, днем в коляске гуляем и засыпает там. Либо фитбол, но стараюсь отучать потихоньку. Но он укладывается очень быстро, максимум 5 мин и спим
0
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
IMMOM, а сон после качания продолжительный? У нас пока клочками 😁
0
18.03.2026
IMMOM
Александр, 1 год 4 месяца Смоленск
Olennixa, у нас суммарно каждый день дневной сон 3,5-4 часа. Минимум 40 мин спит, а дальше как пойдет) обычно первый сон короткий, как раз минут 40, второй сон длинный (в коляске) где-то 2 часа и третий сон (если есть) примерно час.
1
18.03.2026
Tatiana
Фёдор, 1 год 5 месяцевЖду девочку, 34 неделя Ставрополь

Вы, прежде чем это написать, изучили, как спят малыши, почему не умеют продлять сон, что это за регресс сна такой у них в районе 4 месяцев у них случается? Почитайте, очень интересно, всё встанет на свои места. И нет, двухмесячный ребёнок плачет не потому что он решил плакать. У этого всегда есть причина. Я укладываю на руках, качаю. Иногда пробую положить сына рядом и погладить, но он пока не готов так засыпать. Сначала крутится вокруг меня, улечься не может, потом плакать начинает. Но меня укачивания не напрягают, он засыпает очень быстро, за 3-5 минут. Спит с каждым месяцем все лучше и лучше. В 2 месяца днём он спал только на руках и по 20 минут. Сейчас днём спит в кроватке по 1,5-2 часа. Ничего я для этого не делала, он просто взрослеет.

1
19.03.2026
Многодетная мать
Альметьевск

Моему малышу два месяца, и я уже улавливаю когда он хочет есть а когда спать, и когда какать. Попробуйте понаблюдать. А проораться не знаю зачем? Все можно миром решить. Если сам по себе эмоциональный ребенок, он вам потом даст жару, в том числе и во время бодрствования ором, и болезнями не дай Господи

0
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
Многодетная мать, у меня вроде не особо крикливый, я вроде тоже уже различаю когда животик беспокоит, когда пипи хочет, и предсонные возмущения. Вот спать пока что самая обида у него😁
И после мытья когда одеваю тоже покрикивает, пока не закончишь и грудь не дашь😁
0
18.03.2026
Многодетная мать
Альметьевск
Olennixa, ну да, если не уловила что сон, то орет конечно. Тут режим нам в помощь, предугадывать
1
18.03.2026
Анастасия
Санкт-Петербург

Хороший способ укладывания без слез - следовать за ребенком, его развитием и потребностями. Заботиться о себе за счёт ребенка - это дичь.


4
18.03.2026
Вишня
Красногорск

Я в 4 месяца переселила дочку в кроватку,она не орала.Я просто сидела рядом,гладила,мобиль колыбельки пел,зайчик рядом до сих пор спит,а ей уже 1,7😄быстро привыкла к самозасыпанию,без оров.

0
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
Вишня, начали с ночного сна или дневных? И как днем укладывали?
0
18.03.2026
Вишня
Красногорск
Olennixa, с дневных,днем так же,сидела рядом ждала пока уснет
0
18.03.2026
Ольга
Полина, 1 год 3 месяца Ярославль

Ужасный метод. Я следовала за ребенком. Спали плохо, засыпали плохо, поэтому спали в коляске на улице и с помощью укачивания на руках дома + сны продлевала тоже подкачивая. Потом плавно стали уходить от качания. Сейчас просто ношу на руках на дневные, а на ночь укладываемся лежа в кроватке, просто обнимаемся, гладимся. Практиковать разные методы засыпания я стала уже с более осознанным ребёнком после 4мес. Качество сна улучшилось только с возрастом)

1
18.03.2026

Это точно не для месячного ребёнка

0
18.03.2026
Olennixa
Маруська-малышуська, 12 лет 2 месяцаМаксюша поросюша, 9 месяцев 18 днейПланирую Пермь
Джиглипуп, мы и не практикуем😁
У меня нервы не выдержат.
Просто интересно стало, вдруг у кого-то супер результаты были. Да и вообще почитать кто как предпочитает укладывать, для вдохновения
0
18.03.2026
Плохой сон в 3 месяца Магний для ребенка

Похожие записи