Пакет в родблок.
В каждом роддоме свои рекомендации.

В Зеленограде можно:

-бутылочки с водой ( 2 по 0,5)

-туалетная бумага/ влажные салфетки/накладки на унитаз

-носочки

-резинка для волос (!)

-телефон

-ДОКУМЕНТЫ!

Возможно будут намекать на взятки, на всякий случай возьми денюжку. Мне не пригодилось. Рожала без договоренностей, сама, отношение было прекрасное.

Сумка для МАМЫ:

-Мыльно-рыльные пренадлежности
( у каждого свои, минимум: паста/щётка, расчёска/заколка, мыло/гель). Чашка/ложка. Блокнот/ручка

-ещё бумага ( как можно мягче)

-одноразовые трусы - штук 5

-прокладки
(скорей всего понадобятся послеродовые - тоже штук 5, потом пачка обычных ночных, а то и стандартных, которыми пользуешься)

-лифчик для кормления и вкладыши. Мне пригодились только дома, очень выручают

-Бепантен (соски мазала после каждого прикладывания к груди. Он вроде ещё от опрелостей, но не заметила эффекта)
*Маленький рецепт из опыта: за 2 недели до предполагаемых родов заваривала кору дуба, а потом замораживала в формочках для льда и протирала на ночь соски. Может поэтому, может благодаря бепантену-трещин не было)

-Глицериновые свечи

-Может понадобиться молокоотсос когда прибудет молоко, соседка с ним сцеживала, я обошлась руками :)
*Застоев не было. Главное вовремя начать-примерно 2-й или 3-й день молозиво будет сменяться молоком. Вот тут и нужно сцеживаться периодически. И постоянно прикладывать детёныша по первому требованию-они так смешно начинают хватать ротиком воздух и делать сосательные движения, или орать-значит голодный. Медсестра постоянно настаивает на допаивании водой или докармливании смесью. Для хорошей лактации и здоровья ребёнка НЕ СПЕШИ! Первые сутки-двое даже при плохой лактации ничего с детём не случится без еды и воды-есть ещё запасы от мамы. Чаще прикладывай!

Сумка для РЕБЁНКА

-памперсы (у меня ушло штук 30, меняла постоянно. Нам подарили на 2-й день их очень много, зря тащила.
*Для новорожденного рекомендую Moony-оооочень мягкие (0-5 кг) Моему малышу хватило такого размера две пачки по 90 штук-это уже всего, потом вырос резко.

-влажные салфетки (Goon или Джонсонс Бэби розовые)

-жидкое мыло для младенца

-чепчик/носочки/царапки

Ничего не навязываю, это только личный опыт