Всем,привет)
Вот и подошла я к пятому месяцу и тут,привет,изжоога)
Кошмар,конечно)пробую менять рацион,приемы пищи,не помогает))Может,у Вас найдутся для меня дельные советы.
Спасибо)
Санкт-Петербург
Я старалась выделить продукты, на которые изжога:
- хлебобулочные изделия, жареное и прочее, что пишут в инете
- помидоры свежие
- чай!
- меньше кушать -это самое важное. Чай пить спустя не менее 30-60 минут после еды.
- кушать часа за 3-4 до сна.
Ну и если все это не помогло, то потом ренни...
Кстати, изжогк снимают хорошо семечки и мятные конфетки)
0
25.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо,большое,семечками не пробовала))спасибо,за советы)
0
25.09.2015
Ответить