Вечерняя сказка...)

Девочки, подскажите, кто-нибудь покупал своим деткам этот чай?Как он вам подошел?Реально помог лучше спать?Еще советуют добавлять в него ложечку меда...я вот думаю...а можно ли?потому что сладкое подольше не хотелось бы давать)