Хотите знать самые эффективные домашние процедуры для упругой и красивой кожи тела, которые проверены временем и чужим опытом? Устранить дряблость, уменьшить и осветлить растяжки, избавиться от "апельсиновой корки"? Звучит слишком заманчиво и неправдоподобно?
А что, если я скажу (привет Морфиусу), что средства для всего этого - самые простые, доступные и есть в каждом доме? Что у вас под носом скрывается настоящее чудо, способное сделать фигуру красивее и привлекательнее, а кожу - бархатистой и гладенькой?
Интересно? Милости прошу!
Натуральный молотый кофе
Кофе - это не просто вкусный бодрящий напиток. Кофейные зерна содержат в себе полезные масла, которые благотворно влияют на женскую кожу. Скраб из натурального кофе обладает антицеллюлитным эффектом, усиливая микроцеркуляцию крови в верхних слоях кожи, прекрасно отшелушивает ороговевшие клетки.
Достаточно лишь несколько раз в неделю тщательно растирать кофейным скрабом проблемные зоны, чтобы ощутить заметные улучшения и существенную разницу. Готовить скраб очень просто, я предлагаю два своих самых любимых рецепта:
Рецепт первый:
Столовая ложка натурального измельченного кофе;
1.5 столовых ложки увлажняющего геля для душа.
Перемешать и нанести на тело, активно втирая массу в кожу. Затем смыть и нанести любой увлажняющий крем для тела.
Рецепт второй:
Столовая ложка натурального измельченного кофе;
столовая ложка подогретого масла какао.
Так же перемешать ингредиенты между собой, как в первом рецепте, тщательно промассажировать проблемные зоны, растирая скраб по коже. Оставить на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.
Кофе для скраба лучше выбирать хорошо измельченный. Идеально подойдет кофе для эспрессо. Слишком крупные частички кофейных зерен могут травмировать кожу, оцарапать ее. Не стоит делать скрабирование излишне часто, идеальным будет интервал в 4-5 дней.
Пчелиный мед
Нет ничего лучше для борьбы с дряблостью, растяжками и рыхлостью, чем медовый массаж.
Заключается он в следующем - натуральный мед наносится на проблемные зоны (живот, талия, бедра, ягодицы), затем похлопывающими движениями прорабатывается каждый участок кожи, ладонь должна надежно прилипать к меду, отрываться от кожи с трудом и усилием. Это достаточно неприятная процедура, но и эффект она дает потрясающий, особенно при регулярном применении.
Чтобы медовый массаж дал наибольший результат, раскрасневшуюся и разгоряченную кожу следует обернуть пищевой пленкой в 3-5 слоев, закутать сверху в шерстяную вещь (шарф, свитер и т.д.) и оставить хорошенько пропотеть на 1.5-2 часа.
Медовый массаж может оставлять после себя такие неприятные явления, как кровоподтеки, синяки, раздражение на теле. Поэтому перед тем, как приступить к массажу, кожу рекомендуется тщательно подготовить в течение нескольких дней - проскрабить, увлажнить кремом.
Медовый массаж и обертывание отлично компонуются с кофейным скрабом, эти процедуры следует совмещать между собой, чтобы достигнуть результатов как можно быстрее и чтобы они были хорошо заметны.
Порошок какао и масло какао
Еще одна вкусная хитрость для красивой кожи - какао.
Это может быть как натуральный какао-порошок, так и эфирное масло какао, которое продается в аптеке.
У масла какао сфера применения настолько обширна, что перечислять можно бесконечно: если добавить несколько капель в крем для тела, то эффект гладкости и увлажнения будет гораздо более выраженный; масло эффективно борется со свежими следами от прыщей, небольшими шрамами и рубцами, уменьшает растяжки; оно является отличной заменой бальзама для губ; обертывания с маслом какао положительно влияют на внешний вид кожи - она стает более упругой, подтянутой, ровной; масло можно добавлять в домашние скрабы для тела.
Смесь для обертывания из порошка какао готовится следующим образом:
в небольшое количество горячего молока всыпаем какао, хорошо размешивая, пока масса не станет по консистенции, как густая однородная глина.
Наносим массу на нужные участки тела (она должна быть горячей), равномерно распределяем по коже, чтобы слой какао покрыл кожу целиком, без просветов. Оборачиваемся в пленку и остаемся под ней примерно на 2 часа.
Можно обертываться и просто смазывая кожу маслом какао, однако самый потрясающий эффект дает какао порошок, разбавленный жирным коровьим молоком.
Самой лучшей схемой для старта всех вышеперечисленных процедур является следующая:
понедельник - кофейный скраб;
вторник - обертывание с какао порошком;
среда - медовый массаж;
четверг - кофейный скраб и обертывание с порошком какао;
пятница - медовый массаж;
суббота - обертывание с какао;
воскресение - кофейный скраб и медовый массаж.
Будьте красивыми и подтянутыми, не переплачивая лишних денег и пользуясь натуральными, безвредными средствами, которые дарит сама природа.
Желаю всем хороших перемен в своей фигуре!