Зрение ещё просело на 0,25 диоптрии.
Летом был скачок роста. Вырос, наверное, сантиметров на 6, сейчас где-то 158 см. Ну видимо, и глаз тоже вырос, а вместе с ним и диоптрии.
В итоге -3.
Печалька.
Спросила не стоит ли попробовать жёсткие. Врач сказала, что по последним исследованиям эффективность жёстких и мягких дефокусных одинаковая. А по комфортности и травматичности жёсткие понятное дело более травмирующие и менее комфортные. Ещё сказала, что по ее наблюдениям, у блондинов и рыжих глаза более чувствительные и в 90% случаев у них не получается адаптироваться к жёстким линзам.
Так что пока остаётся на мягких дефокусных линзах.
Домашние тренировки, аппаратное лечение.