😜 В последнее время, когда силы начали потихоньку возвращаться, я испытала нечто новое — по утрам решила делать зарядку и растяжку. Каждое утро теперь начинается с полчаса заботы о себе. Честно говоря, всегда считала, что это не моё, но вот так просто взяла и попробовала.

Не могу сказать, что я полностью изменила свой образ жизни: курю,

🖐️ Заметила, как легко можно потеряться в своих мыслях, особенно когда жизнь бросает вызовы. Депрессия иногда кажется бездонной ямой, из которой невозможно выбраться. Но важно помнить: вместо того, чтобы искать виноватых, нужно сосредоточиться на пути к выздоровлению.

Мне пришлось пройти через множество мук, чтобы осознать: не стоит тр

У меня есть человек, который для меня не просто друг — она моя опора, мой тихий маяк в бурном море моих эмоций. Она поддерживает меня всегда и во всём, принимая меня такой, какая я есть, даже когда я сама не могу справиться со своими внутренними состояниями. Когда-то мы познакомились здесь, на ББ, это самая главная причина, за что я его люблю. Н

Хороший день — это не просто случайный набор событий, а особенное состояние души. Сегодня второй день подряд я чувствую, как меня переполняет радость. У меня появилось желание заглянуть в парикмахерскую, и я записалась на среду. Это действительно важно для меня, ведь когда-то таких желаний не было совсем.

К тому же, я купила новую пудру.

Когда нахлынула волна безделья, не позволяйте ей утащить вас в уныние. Скука — это не враг, а шанс на перезагрузку. Используйте это время, чтобы задуматься о своих целях и мечтах, расставить приоритеты и представить, как вы хотите видеть свою жизнь. Это возможность отдохнуть и обдумать важные вещи, которые действительно имеют значение. Создайте

В нашей жизни порой возникают моменты, когда кажется, что помощь нужна каждый день, и мы теряемся в своей зависимости от внешних обстоятельств. Но что, если научиться находить счастье в простых, повседневных радостях?

Принять необходимость помощи — это не слабость, а мудрость. Нужно понимать, что быть счастливым возмо

Хотела бы обсудить с вами опыт применения миорелаксанта Баклофен. Если кому-то из вас назначался этот препарат, расскажите, пожалуйста, о симптомах, которые он помог устранить.

Какие изменения вы заметили после начала курса? Ушли ли боли в мышцах, спазмы, тремор или другие неприятные ощущения?

Мы живем в мире, полном эмоций, словно в большом зоопарке, где каждая клетка хранит свою уникальную чувственную историю. Представь, что ты - обладательница ключей, и только тебе решать, какую эмоцию выпустить на свободу, а какую оставить взаперти.

Вот она, твоя жизнь, а рядом - клетки с радостью, грустью, страхом, гневом и любовью

У меня есть две невероятные собаки. Черная лабрадорша, которую мы взяли, когда дети были маленькими. Взяли для детей. Они очень сильно просили собаку. Она стала настоящей частью нашей семьи, и я безумно люблю её. Но в прошлом году произошла ситуация, когда в моем сердце образовалась огромная пустота. Я почувствовала, что мне нужен кто-то, кому я