Сегодня ровно 19 недель моей беременности. Наконец-то я перестала чувствовать себя сонной развалиной. Уже несколько недель я сохраняю относительную активность. Мне не лень заниматься домашними делами, меня не тошнит от вида еды, я даже нахожу силы на утреннюю зарядку. По моей просьбе муж купил мне фитбол, он обалденно разгружает спину! Правда, что-то мне не верится, что с его помощью можно накачать зад, как многие говорят...
Кстати, о спине - после пары часов на ногах поясница начинает дико болеть, поэтому я не могу долго убираться или крутиться у плиты, как бы мне не хотелось.
Еще один негативный момент - я стала хуже спать. На животе уже спать невозможно, а на спине не позволяет совесть - вычитала, что при лежании на спине пережимается какая-то артерия, отчего ребенку может не хватать кислорода. Поэтому перекатываюсь с боку на бок всю ночь. Уже задумалась о покупке подушки для беременных.
Кстати, малыш начал давать о себе знать :) Впервые я почувствовала легкие шевеления неделе на 17. Это были новые ощущения, но срок был ранний, поэтому я не придала им особого значения. Но они все повторялись и повторялись, и сейчас я уж уверенно мог сказать, что это шевелится малыш. Шевеления по-прежнему довольно легкие, похожие на неритмичную пульсацию, в основном чувствуются, когда я сижу или лежу на спине. Моя врач сказала, что шевеления будут отчетливыми на 20 неделе, и там уж я их ни с чем не спутаю. Что ж, посмотрим :)
Прибавка в весе на данный момент 4 кг (64 кг). Врач говорит, что это нормально, а мне кажется, многовато, хотя нигде, кроме живота и груди эту прибавку не чувствую. Надо брать себя в руки и прекращать молотить блины и печеньки :))
