Войти
Маруся
Александр, 21 год 7 месяцевЕлисей, 10 лет 11 месяцевАртемий, 9 лет 6 месяцев Чешант

Весна на английской улице

Alyona
Колбаска, 11 лет 3 месяцаСосиска, 9 лет 8 месяцев Эизенах
я хожу в бассейн почти всю беременность, 1-2 раза в неделю. у меня тоже мембершип.  Раньше я ходила постоянно на йогу, боди баланс и пилатес, 6 дней в неделю в джиме зависала. потом был перерыв 3 месяца, потому что везде говорится что первые 3 месяца самые опасные, и до 13 недель надо хранить себя как зеницу ока, и никаких даже самых легких нагрузок, йог и бассейнов. Но после 13 недели понеслась душа в рай — плавать прямо реально хочется, и спина меньше боли, и я по прежнему хожу в стим, хоть там и написано, что беременным нельзя, мне мидвайф сказала, что если не на долго и чувствуешь себя хорошо,то можно.

все заставляла себя на йогу вернуться, но такая дикая лень, что почему-то не хочется. (можно ходить на простую йогу, с небеременными, у всех упражнений всегда есть облегченный вариант)

но я пока только в бассейн.. не знаю что бы без него делала. он мне и от стресса  помогает и от болей в спине и вообще единственное место где можно расслабиться..

0
18.12.2014
Маруся
Александр, 21 год 7 месяцевЕлисей, 10 лет 11 месяцевАртемий, 9 лет 6 месяцев Чешант
Спасибо огромное за отзыв, и классно, что можно в стим при хорошем самочувствии, а то муж мой хочет со мной ходить, а я ему ты чтооо, это опасно, то нельзя — запугала мужчину)))
0
18.12.2014
Alyona
Колбаска, 11 лет 3 месяцаСосиска, 9 лет 8 месяцев Эизенах
главное — положительные эмоции :)) ходите себе на здоровье  super_smilies086.gif
0
18.12.2014
А какой ветер сегодня ...
0
18.12.2014
И на верблюде собака укусит. Возвращение блудного попугая

Похожие записи