Отзывы о марафоне "Мое любимое тело!"))

В последние несколько месяцев совсем "отбилась" от рук ББ. только- только зашла ленту полистать, а тут столько всего наприключалось уже. Ну да ладно, это офтоп. В "любимых" марафонах Марины я участвовала не один раз. И всегда успешно для фигуры, внешности в целом и самооценки, что считаю наиглавнейшим! Все проходит легко, с юмором, постепенно , что для меня важно! Каждый день по новой привычке, так незаметно , без напрягов, за пару недель качество декретного существования у меня улучшается. Появляется спорт, вся семья переходит на ПП (ага, буду я им отдельно картошку жарить, жди!) НО! Но, самая прекрасная вещь в Марининых марафонах-это душевность! Так приятно читать теплые, искренние, добрые посты по утрам, где каждое слово написано от сердца и с юмором, а не интернетовские мотивашки. Теперь факты- в самом первом марафоне , который шел месяц, без голодовок, с легкостью сбросила 2 кг и значительно улучшила свою внешность. В следующем марафоне, с осени до НГ (потом я сошла с дистанции по личным причинам, сорри)сбросила 5 кг, очень качественно так еще сбросила, именно те места, которые больше всего раздражали ушли, влезла в свое любимейшее платье, купила себе обновок, привела в порядок кожу и волосы, ну и по ходу еще и несколько желаний своих исполнила , ага, на марафоне этим тоже занимаются .

Марина, доброе утро! Я тока увидела эту аозможность высказаться! Сорри! Что могу сказать, я тогда, осенью, с твоей помощью вернула былое правильное питание, похулела на 5 кг, стала себе нравится. Да и общий ежедневный настрой бвл боевой! Спасибо за такой труд! А вот после нг никак не могу начать пп, и совсем разболталась без марафона:) и, кстати, вот бы кто пнул новые делания написать:)

Мариночка большое спасибо за один из немалых и главных пинков на мое преображение!!!ты стала настоящим другом и советником и многое меня научила!!!спасибо огромное за мотивацию...

Марина, спасибо большое за возможность поучаствовать в марафоне! Было ооочень много полезной информации на разные темы - питание, занятие, красота и уход. Мотивация на занятия спортом, наведение красоты, введение полезных привычек, и всё это и нежно и местами строго(порой надо было=)). Затронуто было так много нужного, интересного, забытого, нового. Сколько мотивации мы получали в виде красивых картинок и слов поддержки! Так же и ежедневные отчёты мотивируют, и чувствуется участие в отношении к каждой участнице! Спасибо!

Марин, спасибо! Я не похудела, так ничего и не наладила - исправлюсь в марафоне номер 2. но самое главное (хоть так и не написала 100 желаний ) - начала мечтать и крупная мечта уже близка к осуществлению. спасибо.

Мариночка! спасибо за марафон!!!! спасибо за общение и информацию, за красивые фоточки и добрые слова, за отличные упражнения и поддержку, за спорт в моей жизни и улучшение фигуры, за необычные подходы и мативации, за подборки по питанию и уходу за собой, за твой труд и возможность участвовать и .... девчонки приятно очень было общаться с вами очень благодарна за твою активность. Мариш! ты умница!!!!!!!!!

Мариночка, огромное спасибо тебя за марафон!!!! За поддержку, за теплые слова. Столько информации полезной ты собрала, столько советов и идей!! Извини за несвоевременные отчеты, старалась как могла.

Подписываюсь под каждым словом.. иметь такое стремление, столько много информации, делиться со всеми и еще пинать всех.. это великая сила.. Спасибо большое Марина за такой марафон

Полностью согласна с Танечкой, Маришка чудо-человек!!! Все у неё по-домашнему, по-родному. Что касается марафона - для меня он пошел на пользу, не смотря на постоянные проблемы, нехватку время и пр. отговорок 1. решила вопрос с зубами (планировала 3.5 года, все никак) теперь у меня прекрасная улыбка:)) Спасибо Марине за пинок!!! 2. пью не менее литра воды в день (раньше вообще не пила, ну может стакашку от силы) 3. ушли из нашей жизни все бяки (чипсы, колбасы, майонез и пр. химия) особенно я счастлива, что мои дети перестали есть сосиски (ну мамы меня поймут). 4. стала завтракать (раньше две чашки кофе до ужина) 5. почти распрощалась с мучным, вечером не ем точно 6. отслеживаю свое питание, больше стала употреблять овощей и молочки. 7. регулярным стал уход за собой. вижу результат:волосы перестали выпадать, кожа сияет, ножки-ручки всегда ухоженные, из дома всегда выхожу теперь королевой. 8. много провожу время на воздухе 9. жизнь стала размеренной, спокойной, даже экономной из-за режима дня и меню на неделю. опять спасибо Марине, а то у меня все только в планах было:)) теперь есть пару часиков в день на спокойное прочтение книг. вот с физической нагрузкой прям беда-беда, я всегда в этом плане была ленивой плюс сейчас в том, что ушли пару кг и не возвращаются. для кого-то это покажется ерундой, но для меня очень ощутимо, т.к. планировала похудеть всего на пять кг марафон пошел на пользу не только мне, но и моему мужу. поглядел он на меня, поглядел........и тоже перешел на правильное питание и вот мы уже купили джинсы ему на два размера меньше!!! Мариночка, спасибо тебе огромное за твой труд!!!!!!! мы тебя очень полюбили за время марафона и готовы к новым свершениям только с тобой !!!

Так... Марафон отличная мотивация и хороший пинок к действию. Я за время марафона приобрела много полезных привычек. Вспомнила наконец что я "девочка":) А еще марафон это приятное общение в группе единомышленников. Марина позитивна и деятельна, воодушевляет идеями. Вообще я марафоны люблю потому что меня это побуждает к действию, потому как не хочется чувствовать что столько людей могут перебороть свою лень а я откладываю на завтра... В общем марафон вещь хорошая и полезная!