Отзывы о марафоне "Мое любимое тело!"))

Ага, всем привет ) Честно скажу - не дошла я до конца марафона. Да, что там...до середины не дошла. Но у меня есть свои причины. Не подумайте, что это была лень или было скучно. Как раз-таки наоборот ! И мне было жаль, что я выпала из нашей чудной компании. Заходила - читала, когда была нормальная возможность. Ведущей нашей большое спасибо ! За мотивацию- это ррраз! Знаете, как у Марины получается мотивировать? Легко! Она пишет всегда так позитивно, так весело, что перенимаешь настроение её и чувствуешь энтузиазм. Спасибо за советы- это два-с! Спасибо за небольшие пинки к действию- это три! Сейчас, когда всё начинает выравниваться в жизни, обязательно буду участвовать в новом марафоне. И ооочень советую этот марафон всем, кто ищет позитива и мотивации.

Полностью согласна с Танечкой, Маришка чудо-человек!!! Все у неё по-домашнему, по-родному.
Что касается марафона - для меня он пошел на пользу, не смотря на постоянные проблемы, нехватку время и пр. отговорок
1. решила вопрос с зубами (планировала 3.5 года, все никак) теперь у меня прекрасная улыбка:)) Спасибо Марине за пинок!!!
2. пью не менее литра воды в день (раньше вообще не пила, ну может стакашку от силы)
3. ушли из нашей жизни все бяки (чипсы, колбасы, майонез и пр. химия) особенно я счастлива, что мои дети перестали есть сосиски (ну мамы меня поймут).
4. стала завтракать (раньше две чашки кофе до ужина)
5. почти распрощалась с мучным, вечером не ем точно
6. отслеживаю свое питание, больше стала употреблять овощей и молочки.
7. регулярным стал уход за собой. вижу результат:волосы перестали выпадать, кожа сияет, ножки-ручки всегда ухоженные, из дома всегда выхожу теперь королевой.
8. много провожу время на воздухе
9. жизнь стала размеренной, спокойной, даже экономной из-за режима дня и меню на неделю. опять спасибо Марине, а то у меня все только в планах было:)) теперь есть пару часиков в день на спокойное прочтение книг.
вот с физической нагрузкой прям беда-беда, я всегда в этом плане была ленивой плюс сейчас в том, что ушли пару кг и не возвращаются. для кого-то это покажется ерундой, но для меня очень ощутимо, т.к. планировала похудеть всего на пять кг
марафон пошел на пользу не только мне, но и моему мужу. поглядел он на меня, поглядел........и тоже перешел на правильное питание и вот мы уже купили джинсы ему на два размера меньше!!!
Мариночка, спасибо тебе огромное за твой труд!!!!!!! мы тебя очень полюбили за время марафона и готовы к новым свершениям только с тобой !!!

Марафон мне нужен, нужен! Он меня дисциплинирует и не дает расслабляться, я товарисч ленивый, марафон меня держит в тонусе.

А Марина, что можно написать? Она умеет мотивировать -это раз, подбирает прекрасные фотографии, разные ссылки на полезные ресурсы таких как массажи, йога, разнообразные упражнения, статьи по питанию, маскам и многое, многое другое, полезные статьи и рекомендации. Не нужно лопатить интернет. Может повеселить. Посты всегда интересные и информативные. Бывает утро не задалось, а тут читаешь «Доброе утро, красавицы!» и настроение сразу вверх.

И еще спасибо тебе, Марин, за то что умеешь каждому подобрать теплые слова, где-то пожурить, похвалить и делаешь всегда это ненавязчиво и не обидно.
Конкретно про этот затянувшийся марафон могу написать, что он сам себя изжил, но это не вина Марины, а скорее нежелание или занятость девочек, ну или наша лень, а может ежедневные заботы семейные. Но с другой стороны на то он и марафон, что выявил самых сильнейших, о как, рада, что я в их числе.

Ля,ля,ля.

Марин, желаю тебе сил на новые подвиги, и много, много новых марафонов. Ну и выносливых тебе бегунов

В последние несколько месяцев совсем "отбилась" от рук ББ. только- только зашла ленту полистать, а тут столько всего наприключалось уже. Ну да ладно, это офтоп. В "любимых" марафонах Марины я участвовала не один раз. И всегда успешно для фигуры, внешности в целом и самооценки, что считаю наиглавнейшим! Все проходит легко, с юмором, постепенно , что для меня важно! Каждый день по новой привычке, так незаметно , без напрягов, за пару недель качество декретного существования у меня улучшается. Появляется спорт, вся семья переходит на ПП (ага, буду я им отдельно картошку жарить, жди!) НО! Но, самая прекрасная вещь в Марининых марафонах-это душевность! Так приятно читать теплые, искренние, добрые посты по утрам, где каждое слово написано от сердца и с юмором, а не интернетовские мотивашки. Теперь факты- в самом первом марафоне , который шел месяц, без голодовок, с легкостью сбросила 2 кг и значительно улучшила свою внешность. В следующем марафоне, с осени до НГ (потом я сошла с дистанции по личным причинам, сорри)сбросила 5 кг, очень качественно так еще сбросила, именно те места, которые больше всего раздражали ушли, влезла в свое любимейшее платье, купила себе обновок, привела в порядок кожу и волосы, ну и по ходу еще и несколько желаний своих исполнила , ага, на марафоне этим тоже занимаются .

Марина, спасибо большое за возможность поучаствовать в марафоне! Было ооочень много полезной информации на разные темы - питание, занятие, красота и уход. Мотивация на занятия спортом, наведение красоты, введение полезных привычек, и всё это и нежно и местами строго(порой надо было=)). Затронуто было так много нужного, интересного, забытого, нового. Сколько мотивации мы получали в виде красивых картинок и слов поддержки! Так же и ежедневные отчёты мотивируют, и чувствуется участие в отношении к каждой участнице!
Спасибо!

Мариночка большое спасибо за один из немалых и главных пинков на мое преображение!!!ты стала настоящим другом и советником и многое меня научила!!!спасибо огромное за мотивацию...

Так... Марафон отличная мотивация и хороший пинок к действию. Я за время марафона приобрела много полезных привычек. Вспомнила наконец что я "девочка":) А еще марафон это приятное общение в группе единомышленников.

Марина, спасибо тебе большущее за твой труд! Столько времени пинать,тащить и мотивировать нас - ленивцев, это героические действия!

Марина, доброе утро! Я тока увидела эту аозможность высказаться! Сорри! Что могу сказать, я тогда, осенью, с твоей помощью вернула былое правильное питание, похулела на 5 кг, стала себе нравится. Да и общий ежедневный настрой бвл боевой! Спасибо за такой труд! А вот после нг никак не могу начать пп, и совсем разболталась без марафона:) и, кстати, вот бы кто пнул новые делания написать:)

Марин, спасибо! Я не похудела, так ничего и не наладила - исправлюсь в марафоне номер 2. но самое главное (хоть так и не написала 100 желаний ) - начала мечтать и крупная мечта уже близка к осуществлению. спасибо.

Мариночка, огромное спасибо тебя за марафон!!!! За поддержку, за теплые слова. Столько информации полезной ты собрала, столько советов и идей!! Извини за несвоевременные отчеты, старалась как могла.

Подписываюсь под каждым словом.. иметь такое стремление, столько много информации, делиться со всеми и еще пинать всех.. это великая сила.. Спасибо большое Марина за такой марафон