Здравствуйте, красотки!))))
Думаю, многим будет актуальна сегодняшняя тема - осень наступает на горло подкралась и стала почти зимой)) а энергия из нас будто вытекает((
Вы все пишете, что мол хандра наваливается, но я держусь)) Держим оборону - это конечно отлично!) Но мне сам подход не нравится))
Я как человек родившийся осенью умудряюсь найти и в ней какое-то очарование и уж точно не поддамся хандре - ну это я так, храбрюсь конечно)) - но если уж поддамся, то буду наслаждаться ей вовсю - три дня лежать пластом и не двигаться, изредка прерываясь на чай, кофе, печеньки, шоколадки и прочую ерунду вкусность, сверху придавлю себя книжкой меланхоличной и добью себя душещипательной мелдрамой-драмой)))) ну вы меня поняли, да?)))
Ну а если более серьезно, то сегодня мы
1. Будем заряжаться энергией!)))) Вот здесь длиннющая статья - осильте, дамы, пож-та - там очень много советов (и все по делу)), во-первых, почему энергия от нас уходит, и во-вторых, главных, как ее восполнить)) Предлагаю выбрать вариант восполнения - от солнца, земли, воды, деревьев и тд и рассказать про успехи))) Я пока в раздумьях куда б кинуться но завтра-послезавтра обязательно поделюсь)))
Пейте воду, занимайтесь и пишите что сделали (с вас по-прежнему планка и приседы и на талию!)) кто другое - пишем)), не забываем скрабиться-масочниться и писать что ели и свои установки по телу!)))
Вы красотки!)))
