Привет всем) У меня сейчас 6 неделя беременности началась и совсем не хочется мяса, даже не знаю, что делать, ведь оно очень нужное и полезное. Пью витамины фемибион и йодамарин. Но не уверена, что малышу всего хватает. (((((
белок можно заменить крупами, фасолью, грибами. питайтесь полноценно. в травах есть все, микроэлементы и все витамины и они усваиваются гораздо лучше
0
28.11.2014
Ответить