Елена

Современная жизнь диктует свои правила, с которыми трудно не считаться. Поэтому мы делаем упор на интеллектуальное развитие наших детей, а спортивное воспитание отодвигаем на второй план, хотя и все знаем, что здоровье напрямую зависит от физического развития в детстве. Какого рода спортивные занятия будут выбраны: танцы/ритмика, гимнастика/хореография или какие-либо восточные боевые искусства, решать Вам и Вашему ребенку.

Безусловно, в принятии решения, нужно руководствоваться склонностью и предрасположенностью малыша к тому или иному виду спорта.

А какое спортивное занятие выбрали Вы?

Заниматься фигурным катанием рекомендуется с раннего дошкольного возраста, именно поэтому фигурное катание считается одним из самых «детских» видов спорта.

Занятия по фигурному катанию включают в себя уроки на льду спортивного комплекса, общую физическую подготовку, хореографию, пластику (растяжку).
Общая физическая подготовка включает в себя развитие скорости, выносливости, силы, ловкости и гибкости. Занятия, как правило, проводятся небольшими группами, соответственно возрасту.

Время одного занятия варьируется от 45 до 90 минут. Общее количество занятий в неделю может составлять от 1-2 до 12, в зависимости от профессионального уровня подготовки.