Хотя всем хорошо известно, что курение вредно для всех, и особенно опасно для детей, некоторым матерям очень трудно полностью отказаться от курения.
Сегодня Международный день отказа от курения и это прекрасный повод разобраться, можно ли курить во время грудного вскармливания и насколько важно уберечь ребенка от пассивного курения.
Грудное вскармливание может защитить ребенка от некоторых рисков для здоровья и инфекций, свойственных тем, кто подвергается воздействию табачного дыма, так называемым, пассивным курильщикам. Некоторые исследования показали, что уровень никотина в крови младенца был гораздо выше от пассивного курения, чем полученный с грудным молоком, в случае, когда мать непосредственно курила. Исследования также показывали, что грудной младенец получает в десять раз большую дозу котинина (метаболит никотина), если его мать курит и кормит его из бутылочки, по сравнению с ситуацией, когда его мать курит и кормит грудью.
Однако это не означает, что курение во время грудного вскармливания рекомендуется. Необходимо приложить все усилия, чтобы самой бросить курить и защитить ребенка от вдыхания дыма, ведь пассивное курение имеет значительные краткосрочные и долгосрочные риски для здоровья ребенка.
Итак, давайте перечислим некоторые факты, которые были выявлены различными исследователями.
Никотин в грудном молоке может:
Изменять вкус молока и проводить к потере аппетита.
Стать причиной беспокойства, отказа от груди, плаксивости, сильных колик, если мать курит более 5 сигарет в день.
Вызывать рвоту и тошноту, если мать курит 20 и более сигарет в день.
Стать причиной диареи у ребенка.
Вызвать повышенное сердцебиение у ребенка.
Стать причиной нарушения сна, так как никотин является стимулятором.
Повышать риск развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Одно исследование 2002 года обнаружило, что до трети СВДС смертей были связаны с курением во время беременности.
Мешать нормальному развитию лёгких ребенка.
Снижать уровень пролактина (гормона, необходимого для производства грудного молока) и поэтому влиять на лактацию.
Быть фактором риска детского ожирения и нарушения функции щитовидной железы.
Уменьшать жирность молока и влиять, таким образом, на рост и вес ребенка.
Вызывать риск дефицита йода, что в, свою очередь, может привести к нарушениям мозга у ребенка.
Снижать содержание витамина С в молоке.
Увеличивать риск развития рака молочной железы, абсцессов и воспалений в груди матери.
Вызывать рецидивы болезни Крона и вазоспазм сосков у матери.
Никотин легко переходит в грудное молоко при курении. Количество никотина в грудном молоке является самым высоким к тому времени, как вы закончите выкуривать сигарету. В течение следующих двух часов концентрация никотина снизится наполовину. Потребуется около десяти часов, чтобы никотин полностью покинул кровь и грудное молоко.
Табак содержит намного больше, чем просто никотин. 600 различных вредных веществ от никотина до смолы и мышьяка, угарного газа, свинца и многого другого, всё это приносит вред вашему ребёнку.
Откажитесь от курения! И не важно, курите вы сами и кормите ли вы при этом грудью. Бросайте курить и убеждайте бросить курить членов вашей семьи. Ведь пассивное курение подвергает здоровье ребёнка не меньшему, а даже большему риску, чем непосредственно курящая мать.