@id1630705 (Элина) — дневник на Babyblog.ru

Элина

40 лет Казань, Россия

На сайте с 10.12.2014, последнее посещение — 11 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчик

Год

2014

2015

Месяц

Январь

Выбрать все Редактировать

Preggie Скачала приложение Preggie на айфон, там удобно вести записи с тел :) Как посчитать правильно ПДР? Сегодня (4/01) у меня по календарю беременности ровно 38 недель. ПДР по последнему дню менструаций(21/04) - 25 января. По узи - 19 января. А если от даты зачатия(05/05) отсчитать 9 месяцев, то вообще 5 февраля!! Я знаю что от зачатия считают 38 недель, но нередки случаи когда именно 9 месяцев проходит (у меня так с первым ребенком было!) И вот судя по тому, что это вторые роды, то родить я могу и в 38 недель .. Но честно говоря хочется Водолея) поэтому, может рожу всё же 21-25!! От этих мыслей и прислушиваний к себе (не рожу ли сегодня?)) развилась бессонница((( уже несколько ночей не могу уснуть.. Жила себе спокойно и не думала о том что раньше 20х чисел рожу, и надо же было чтобы в ЖК гине на 36 неделе "показалось" что головка уже низко очень опустилась и вот я с тех пор уже 2 недели как на иголках каждый день, а вдруг сегодня?! Родные смеются - чего волнуешься, ведь не первые роды)) а я не волнуюсь просто не люблю неопределенность, и ожидание. Знать бы точную дату и расслабиться до тех пор)) размечталась... Подготовка к родам. Лекция 2 и 3. Дыхание. Схватки и родовая боль. На 37 неделе в ЖК гинеколог, как обычно,измерив живот и пощупав, на этот раз ничего не сказала о опустившейся головке - и я ей напомнила что неделю назад она говорила что головка уже очень низко и что я могу хоть завтра родить! Она говорит ну у вас вторые роды и опустится головока перед родами прямо, а сейчас она не сильно опущена) Вот и верь после этого врачам в ЖК! Хотя есть свои плюсы в том что она в прошлый раз меня напугала - я всю неделю была в покое, лежала а не скакала и муж заключил договор с акушеркой в роддоме) Дыхание на схватках. Хочу: 1) чтобы было меньше больно 2) чтобы быстро 3) естественно Страх -- адреналин - замедляет роды Дыхание редкое -- замедление сердцебиения --перестает вырабатываться адреналин СПОКОЙСТВИЕ - вдох 4 сек - выдох 30 сек (чтобы продлить выдох - горловое пение - звуки О-А-Э - помогают раскрыть шейку) Роды - мой звездный час и мне наплевать кто и что говорит потому что я понимаю зачем я это делаю. Так дышим на раскрытии 3-8 см. Не надо в реальных схватках: 1) напрягать мимику 2) громкость не важна 3) считать, быстрый вдох - долгий выдох 4)задерживать дыхание Функция доктора - страховать. Акушерка заходит раз в 2 часа, не надо чаще. Нельзя стимулировать неокортекс (кору головного мозга) -язык (не говорить) -свет (выключить) -наблюдение (не чаще 1 раза в 2 часа) -безопасность Рассказывали еще про роддома Казани, но я это опущу так как роддом я уже давно выбрала - №1. РОДЫ. Латентная фаза Схватки продолжительные регулярные непроходящие кровянистые выделения.правило 4-1-1 (открытие 3 см) Экономия сил - подремать, полежать в ванной, есть можно! углеводы - каши, овощи, шоколад, макароны, сухие крекеры, сухой хлеб. Кисломолочные, сухофрукты(не орехи), С собой в роддом питье - вода без газа и термос вода мед лимон Активная фаза с 3 до 8 см открытия - 1 см в час 1)м.б. тошнота, рвота 2)озноб (выпить чай из термоса, постоять под теплым душем, одеяло, грелка) 3)судороги(растирать) 4)родовая боль (хорошо дремать, бокал шампанского брют) Эпидуральная анестезия + ребенку не попадает + безболезненно - могут попасть не туда - аллергия - окситоцин в вену - каждые 30 мин опорожнять мочевой пузырь Спазмолитики (ношпа, боролгин) + снимает боль в вену медленно система с папаверином Немедленные способы облегчить боли 1)релаксация (руки, лицо, ступни, головной мозг) 2) образы музыка массаж шампанское 3) дыхание - быстрый вдох долгий выдох(горловое пение) - блокирует адреналин 4)массаж (если болит спина-костяшками пальцев или теннисным мячом поясницу; если болит живот - кожу паховых областей) массаж начинать чуть раньше схватки и на всем ее протяжении

Аврора

18 лет 11 месяцев

Удалить 0 записей?