Доброго времени суток, всем кто решил принять участие в флешмобе "Стать минималистом за 30 дней"!Рада нашему знакомству и добро пожаловать!
Этот флешмоб, оказался достаточно востребованным, а значит многие хотели бы внедрить в свою жизнь идеи минимализма. Но судя по комментариям некоторых участников в наборе, у вас, совершенно разные представления о том, чем мы будем во время флешмоба заниматься. Версии разные - от расхламления вещей, до постановки и достижения целей:)!
Поэтому, прежде чем мы с вами начнем, я хотела бы уточнить некоторые моменты, чтобы вы понимали суть флешмоба и как он будет проходить.
Ну и собственно, несколько слов о минимализме (в моей интерпретации), так как этот феномен, окружен множественными мифами и заблуждениями.
Что же это такое? Интерьер, лишение благ человечества, стиль в одежде и макияже, бедность, скупость или прихоть богатых?Чаще всего, минимализм путают с уборкой, расхламлением и даже, с экономией.
РАСХЛАМЛЕНИЕ, УБОРКА И МИНИМАЛИЗМ: В ЧЕМ РАЗНИЦА?
Вроде все слова знакомые, но можно столкнуться с подменой понятий.
РАСХЛАМЛЕНИЕ
Сейчас, у всех на слуху, такие слова как "размусоривание"и "расхламление". На разных сайтах и форумах (и на ББ, в частности), проводятся марафоны расхламления, минималистические игры и флешмобы.
Появилось много полезных книг о том:
- как избавиться от вещей,
- как их организовать
- и как их убирать.
Многим из вас, знакомы системы Флай Леди, КонМари, Эрин Доланд, Джулия Моргенстерн и т.д.
Расхламление - этот избавление от лишних вещей (которые вы можете продать, пожертвовать или просто выкинуть). Это по сути - один из инструментов минимализма.
Все, кто участвовал в процессе "расхламления" своего дома,могли столкнуться с "обратным эффектом". Когда на месте выброшенных вещей появляется новая партия, и снова, нужно совершать подвиг "великого избавления от лишних вещей".
Почему так происходит? Дело в том, что если вы решились и все таки, выкинули мешок старья - это еще, не минимализм. Но это шаг, в верном направлении. Вы совершили действие, поменяли местами вещи, но при этом, не поменяли мышление и свои привычки.
Например, у меня была привычка покупать вещи на распродаже, зачастую, не за их необходимости, а в порыве "синдрома симпатичного вещизма" и из "уважения к цене". Немудрено, что расхламлять дом, мне нужно было регулярно. Это длилось до тех пор, пока я не выработала привычку быть "избирательным покупателем".
Или же, очень в нашей стране, распространена народная мудрость - "Авось пригодиться":) Результатами этого "авось" становятся захламленные балконы, гаражи и дачи!А ведь их изначальное назначение, было совершенно в другом.
Уборка - знакомое с детства понятие. Есть еще набор страшных слов "генеральная уборка":). По сути это всегда действие (помыть, постирать, протереть и т.д.). Это - так сказать, "уход" за вещами, которые у вас имеются дома. Это тоже, инструмент минимализма, так как даже если у вас совершенно пустой дом и вы буквально "на газетке " спите, то пыль никто не отменял, поэтому уборка нужна будет и самому закоренелому минималисту. Только вот времени, сил и средств, он на нее затратит МИНИМУМ:)!
Минимализм - это образ жизни, когда вы избираете самое ценное для своей жизни, и удаляете все то, что отвлекает (предметы, мысли, привычки, общение и т.д.). Это самое распространенное определение минимализма. Я бы добавила - это еще и уважение к себе!
Действительно, когда вы начинаете внедрять в свою жизнь, элементы минимализма, то происходят полезные изменения:
- вы становитесь избирательны покупателем,
- вы не устаете от перегруза "информацией",
- вы учитесь наслаждаться теми вещами, которые у вас есть,
- вы становитесь организованным человеком,
- вы находите душевный покой и меньше страдаете от стресса,
- вы учитесь выделять главное в своей жизни и т.д.
Лирическая отсебятина
Я - за умеренный минимализм в своей жизни, без фанатичного стремления кардинально изменить все и сразу, это должен быть постепенный процесс (но при этом, именно -процесс, а не вялотекущие рассуждения про "модный " образ жизни минимализма). Сейчас, появляются блоги и сайты, на тему минимализма и избавления от вещей, где можно почерпнуть много советов, принципов и даже красивых рассуждений, порой философского характера о том как жить и не копить.
Но красиво написать - это одно, а применить в жизни, несколько иное. Я лично, предпочитаю говорить о тех вещах, которые использовала в своей жизни на практике, и о выводах, что пришли мне, во время этих перемен.
Поэтому, мы с модераторами решили организовать этот флешмоб "Стать минималистом за 30 дней" и пригласить всех вас стать участниками нашего сообщества "Организация жизни и минимализм", в котором мы будем, вместе с участниками делиться своим опытом, объединять всех тех, кому интересна эта тема, отвечать на вопросы, мотивировать и проводить различные мероприятия на эту тематику!
ИЗ "ПЛЮШКИНА" В АСКЕТЫ
Имея изобилие вещей, вовсе не делает вас плохим человеком. Это значит, что у вас просто другие приоритеты в жизни.Если это про вас, то знайте - я вас очень хорошо понимаю:
1. Я на собственном опыте, прошла путь от шопоголика в 3 поколении, с синдромом симпатичного вещизма и с сентиментальным отношением к вещам, до почетного звания "Заслуженного расхламана всея Руси". Шучу конечно:)
2. Я знаю, все тридцать три отмазки, и что значит, когда нет мотивации, нет времени, нет сил, нет желания и далее по списку.
3. Я знаю - что значить открыть гардероб, а там "класть некуда, а одеть нечего", я знаю, какие чувства испытываешь, от общения с людьми из-за того, что "надо", "принято", а не из-за того, что "нравится" и просто "приятно".
4. Я знаю, какие чувства и сомнения терзают, когда нужно что-то выбросить из дома, и тут резко становится жизненно важным пробабушкин сервиз и подборка глянцевых журналов, за 1900 затертый год!
Но однажды (как это весьма распространено - в декрете:)), я устала от всего - от избытка вещей, лишнего общения, траты времени и сил, негативных эмоций и задалась целью, все изменить!Так что, минимализм и организованность - это не ген и не дар от природы - это достпно каждому! Главное, начать делать и менять мышление.
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ФЛЕШМОБ
У нас с вами, будет 30 дней, каждый день мы будем выполнять задание из одной сферы нашей жизни:
- Духовная,
- Социальная,
- Сфера здоровья,
- Сфера вещей,
- Сфера красоты (флешмоб у нас исключительно женский:),
- Сфера дисциплины,
- Сфера психологии,
- Сфера саморазвития,
- Сфера отдыха.
Маленькие шаги, которые вы при желание потом, можете возвести в ранг "полезных привычек" для себя:)!
В качестве заключения, приведу слова и советы писателя, популярного блогера Лео Бабаута:
"Ничего не изменится, пока вы не начнете ежедневные изменения. Начинать легче с малого. Кардинальные перемены требуют много сил (постоянный самоконтроль). Сначала приучайте себя к простым ритуалам. Начните с новшеств, которые требуют всего несколько минут в день и нравятся вам (например, привычку к здоровому питанию можно начать с простого ритуала пить по утрам свежевыжатый сок). Простые ритуалы тренируют умение следовать привычкам и повышают доверие к себе".
Спасибо за внимание! Еще раз, благодарю, что решили принять участие в этом флешмобе!:) А теперь, перейдем к заданиям!Воспринимайте все легко и с хорошим настроем!