Страдаю
Как же мне плохо...вчера дорвалась до мяса в ресторанчике, но силы не рассчитала....Всегда реагирую на жареное мясо довольным урчанием, но никак не урчанием живота, видимо было слишком жирно, остро и мноооооого (( А сегодня хватило ума навернуть кокосового молока, а оно жирное зараза, я не сразу доперла, что это не обман моих рецепторов....аааааа щас сдохну! Сегодня еще шашлыки, что делать? Не есть не вариант ))
Галина-Евгения
Моя мама всякие мезимы, фесталы и юниэнзимы так и называет -- таблетки от обжорства ) так что не помешает, если чувствуется необходимость.
По себе ощущаю, что пережирать без особого вреда для своего ЖКТ могу два дня. Больше уже перебор, начинаются изжога, тошнота, вздутие, нарушения стула. Так что мне оптимально устраивать баловство с булочками-тортиками один-два раза через три-четыре дня, как раз как задумано системой питания.
16.07.2017
Ответить
Мамо
Мезим, это скорее таблетки для обжорства )) чтобы больше влезло ))
Ну логично, невозможно бесконечно эксплуатировать свой желудок )) обжорство это скорее бонус для головы, чем для организма. Как твой успех с весом на новом месте? Стойко терпишь креветки в темпуре? ))
17.07.2017
Ответить
Галина-Евгения
Игра слов )
Согласна, телу всякие читинги здоровья не прибавляют. Зато психика отдыхает на ура, и во рту вкусно )
Спасибо, в отпуске система не поломалась! Я нереально счастлива ) раз в 3-4 дня устраиваю читодень, как и когда в России. В остальные дни по системе.
17.07.2017
Ответить
Мамо
Здорово! Молодец. А я сейчас пробую разгрузочный день, потом напишу в группе как идет.
18.07.2017
Ответить
Галина-Евгения
Спасибо! Про практику разгрузочного дня буду ждать рассказ. Мне это не подошло совсем.
18.07.2017
Ответить
Мамо
спасибо )))) насчет мезима уже думала, теперь точно захвачу с собой, а хилака нет и покупать жадно, тк ребенку он не подошел. заменю хилак кефиром ))
16.07.2017
Ответить
