Как только Марусеньке исполнилось 7 месяцев, она начала учиться вставать у опоры.. Сейчас ей уже 8 месяцев и 12 дней, и вот к нам снова приходит наша замечательная массажист Татьяна Николаевна... и что же мы узнаем? до девяти месяцев нельзя позволять Марусе стоять вообще! Еще не окреп мышечный корсет у поясницы, и суставы стопы слабые... ранние шаги чреваты проблемами с суставами во взрослой жизни (по себе знаю - часто подворачиваю ноги), сутулостью и болями в спине. Теперь у нас не менее двух недель будет посвящено корректирующим мероприятиям:
1. Родители бросают все и ходят за ребенком по пятам. Лозунг - не допустить вставания, как только встает - возвращаем на попу или на колени.
2. Делаем упражнения для поясницы при каждом удобном случае. Это похоже на наши упражнения в тренажерном зале - ставим ножки малыша вместе, рукой придерживаем коленочки, чтобы ножки не сгибались, и опускаем ручки малыша на стол. Получается такой "мостик наоборот" (положение, в котором наши мамы пол моют))). Вторая рука при этом поддерживает малыша за грудку. Потом слегка помогаем малышу приподнять грудь, и возврат в вертикальное положение он делает уже сам за счет мышц спины.
3. Стимулируем активное ползание, заманивая интересными делами из разных помещений квартиры
4. Покупаем ортопедические сандалики с высокими берцами для первых шагов, чтобы научить ребенка правильно ставить ногу. После 9 месяцев одеваем эти сандалики на 2 часа в день минимум. При этом ходить/стоять можно только босиком или в сандаликах, никаких носков или колготок (стимулируют неправильную работу мышц стопы)
5. Купить массажные коврики и разложить в разных местах квартиры. Я собиралась сшить сенсорную дорожку - вот и ее в дело тоже.
А мы-то так радовались! Учили Марусю правильно ставить ножки, когда стоит, правильно подниматься и спускаться, она даже научилась переступать/подходить/отходить у опоры и стала пробовать стоять без опоры.. Торопыга))
Надеюсь, сейчас две недели массажа помогут Марусе уверенно сделать первый шаг.
