Что лучше пить при беременности?

Лучше принимать и то и другое, приема трёх компонентов мало, а в витаминных комплексах нет, например, одного из важнейших для закладки нервной системы будущего ребенка компонента - ДГК (докозагексагеновой кислоты).

Согласна,лучше и то и другое. Многие врачи мне советовали принимать ВМК и к нему лучше добавлять то, чего дефицит в организме. У меня кстати с ДГК и была такая ситуация в первую Б, начала пила, потом почему-то перестала. Логично, что проявилась нехватка докозагексаеновой кислоты: и подташнивать стало, и тут потянет, здесь поноет. Решила, что буду снова пить, и в норму вернулось все: и заторможенность прошла и в целом стала чувствовать себя куда лучше. Удивительно все-таки как на женский организм влияют все эти витамины, минералы и пр!!

Лучше всех витаминов - жидкие пробиотики, они и микрофлору восстанловят, и витаминам помогут усвоиться, и предохранят от инфекций

Я за первый вариант однозначно. Зачем себя пичкать кучей витаминов, половина из которых скорее всего организму и не нужны? Я сейчас Фолионорм пью, там в составе как раз только фолька, йод и В12. Остальное возмещаю продуктами и чувствую себя хорошо.

Я в прошлую беременность старалась ничего не принимать, все по минимуму. В итоге то железа мало то магния, гипоксия у ребёнка, у меня анемия. В эту беременность буду пить натуральный комплекс витаминов с сайта айхерб. Называются Дева пренаталь. Пила их после родов, энергии было море от них

Смотря с какой стороны взглянуть. Конечно, очень удобно, когда в одной пилюле содержатся много всего, однако может быть так, что они несовместимы друг с другом, и у беременной появляется на них аллергия.

Однозначно, БАД. Я пила Фолионорм, потому что мне было важно принимать безопасные препараты. А в нем, во-первых, есть все основное - В-группа и йод, во-вторых, он аллергию не вызывает.

Я компливит Мама принимаю, еще добавила Г мне йодомарин и дополнительно магний с аскорутином

У меня сестренка принимает сейчас Фолионорм, говорит хороший БАД, в нем ничего лишнего, только самое необходимое.

Тогда, пожалуй на Фолионорме остановлюсь, чтобы не рисковать. В нем фолиевая, йод и витамин В12 содержатся, и они точно гипоаллергенны, даже на упаковке написано.

Вот и я так думаю, тем более и упаковки хватает надолго.

Берите то, что прописал вам врач. Он лучше знает, что вам подойдет.

воду и есть фрукты овощи, а не химию=)