Прекрасное сообщество в поддержку ГВ.
Много полезной информации, опытных мам, адекватных советов, свежих исследований.
План действий при лактостазе
1. Чего не надо делать
2. Что может помочь
3. Когда надо к врачу
4. Как правильно сцедиться руками
----------------------------------
Как успокоить малыша. Метод Харви Карпа, очень нас выручал в роддоме
У него есть еще видео для родителей годовасов, отличные советы! Нашей почти три, тоддлериз до сих пор применяем.
-------------------------------------
В теме родительства мне близка теория привязанности.
Рекомендую http://alpha-parenting.ru/ , у них есть активное сообщество в ЖЖ http://alpha-parenting.livejournal.com/
Советую настоятельно к прочтению книгу Л. Петрановской "Тайная опора"
Об эмоциональном выгорании мамы, достаем скелеты из шкафа
-----------------------
Календарь развития ребенка
Поможет понять почему кроха меняется в поведении
-----------------------------
Моя формула организации гигиены:
Многоразовые подгузники - как более экологичная альтернатива одноразовым химозным.
+ высаживание на большие дела
Всем интересующимся в помощь книга И. Бауэр «Жизнь без подгузников».
Я высаживала около сна, в течении дня когда вспоминала или меняла подгузник, ночью перед каждым кормлением или через одно кормление. Ночные высаживания здорово помогали в период, когда у дочи пучил животик, и она беспокойно спала.
Я себе цель поймать все пописы не ставила, когда могла высаживала ее, остальное время дочка была в многоразовых подгузах. Я хорошо понимала, когда дочка хочет по большому, и отстирывать подгуз от каках мне приходилось очень редко.
Многоразовые подгузы я стала использовать с дочкиных 3мес. У меня было около 12шт - этого хватало на сутки. Каждый вечер я стирала их в машинке и к утру они высыхали. Я покупала на Таобао бамбуковые подгузники-покеты с вкладышем как основные, на подхвате у меня были быстросохнущие полиэстеровые подгузники-покеты, куплены тоже на Таобао. Были единичные экземпляры конопляного и различных хлопковых подгузов, всякие вкладыши.
Выбор многоразовых подгузов велик, важно обратить внимание на мембрану - она должна быть паропроницаемая, я выбирала с pul-мембраной. Может уже есть и другие варианты. Есть супер органические подгузники европейского производства, есть сомнительного качества китайские. И масса вариантов между этими двумя.
Из креплений советую кнопки - липучки мне совсем не понравились в долговременном использовании, часто царапали дочке живот.
Через год дочка стала писать больше по объему и частенько подгузники стали протекать после первого же пописа. Да и сами подгузы заметно поистрепались к этому времени после ежедневной машинной стирки - pul-мембрана в районе швов вспучилась и уже плохо держала влагу в этих мастах.
К этому времени я обзавелась тренировочными трусиками для дома и подгузниками с шерстяными штанишками (они хорошо держат влагу) на выход. Штанишки мне связали на заказ из мягкой шерсти мериноса, их можно так же купить - есть небольшой выбор в интернете ;)
Из изготовителей подгузников от себя могу выделить российскую марку ВайсМам, европейские Шторхенкиндер, китайские Babyland (бамбуковые), американские GroVia (только не с липучкой)
Отдельно хочу выделить Ирину Жгареву - мне близок ее подход в области сохранения женского здоровья, подготовки к беременности и родам, отдельная ей благодарность от меня за симптотермальный метод распознавания плодности.