Много была наслышана о методе Эствеля, как приучить ребёнка спать всю ночь без просыпаний. Перерыла весь интернет в поисках отзывов, в основном были только положительные отзывы. Кто не знает метод Эствиля заключается в том, что надо дать проораться ребёнку в течении недели, подходить к ребёнка на плачь с разным интервалом времени, и объязательно соблюдать вечерний ритуал(принятие ванны, еда, желаем сладких снов). И тогда ребёнок научится спать всю ночь.
Честно сказать я до последнего особо не верила в этот метод. Но мне ничего не оставалось, как опробовать его. Нужно быть морально готовой и идти до конца. Я прибегла к этому методу, т.к. малыш больше месяца ооочень плохо спал ночью(мог просыпаться по 10-15 раз за ночь, его ничего не беспокоило, и дело было не в покушать),соответственно и днём был капризным.
И вот наступил день когда я твёрдо решила, что именно сегодня мы приступем к этому методу. Приступили мы 2 фераля( ровно за неделю до наших пол годика).
1-ый день: 22.30-23.00- Покупались, покушали, оделись, пожелали малышу сладких снов, и вышли из комнаты. Как ни странно малыш сразу уснул, обычно надо несколько раз к нему ходить давать соску. А тут мы уложили даже без соски!
Проснулся через 3 часа, и начал нас звать, подходили к нему сначала через 1мин., потом, через 3, и после уже через 5мин., малыш продолжал плакать... Вообщем проплакал он в ту ночь 3 часа и только потом уснул на 1час и 20мин., и вновь проснулся и ещё проплакал около 2-ух часов, и вот уже было почти 7 утра я его накормила и он ещё пару часиков поспал.
На утро мы с мужем долго думали что же делать, было очень жалко малыша, сердце разрывалось. Но и было жалко то что получается малыш зря проплакал 1-ую ночь, если мы всё же сдадимся. И мы договорились с мужем , если будет плакать больше 30мин.- сдаёмся!
2-ой день:соблюдали тот же ритуал, что и в 1-ый. И легли спать в 20.40.
За ВСЮ ночь проснулись 3 раза!!!( в 22.50 , 00.15 , и в 5.00), каждый раз плакал только 10мин.
3-ий день: всё тот же ритуал, легли в 20.40, в 22.45- пискнул во сне и спал дальше, Внимание! до 6.20))) Это наш рекорд!!! Без еды, без соски, без просыпаний!
4-ый день( после прививки):ритуал( только без купания)лёг спать в 20.15, плакал 5 мин. и уснул.Проснулся в 2 часа ночи, скорее всего изза того что перевернулся во сне на животик. И плакал 1 час и 20мин.Потом до утра спал.
5-ый день( сегодня): ритуал, уложили в 20.10 , плакал 5 мин. и уснул, пока ещё спит)))
До окончания метода у нас впереди 2 ночи.Так же начала практиковать метод и на дневной сон. Результаты напишу потом.
