Девочки, как вам эта программа занятий? Кто по ней занимался, был ли результат?

После родов фигура особо не изменилась. Правда, попа куда-то пропала и хочется придать немного рельефа.

Всю жизнь была худой, даже очень худой. Даже родилась совсем малышкой: 2650 кг, 48 см. Всегда хотела набрать хоть пару киллограммов. Удалось мне это сделать только во время беременности:)

Забеременела я при весе 42 кг (рост 170 см). За время беременности набрала 12 киллограммов. К концу беременности весила 54 кг. Сейчас вешу 44,5 кг, спустя 1,5 месяца после родов. Ни на каких диетах никогда не сидела.

Первое фото-фигура до родов.

Второе фото-фигура после родов (спустя месяц).