Мама девочки (1 месяц)
Москва
Режим
Привет девочки!😘❤️
Хотелось бы посоветоваться и узнать, как "оно" у вас... 
Человек я по жизни пунктуальный, очень люблю, чтобы было все четко и в определенное время. Но с появлением дочки, пришлось закрыть глаза на свое эгоистичное Я)
Однако, дочке уже почти два месяца и всё же наметилась у нас кое какой режим. Бывают "экстренные" дни, когда все идет на перекосяк, но это скорее исключение, чем правило.
Итак, просыпается моя Женя в 5-6 утра, кушаем, засыпаем, или нет) следующее кормление в 11, потом прогулка, кормление в 15-00-16-00, игры, капризы, редко-сон) в 20:00 , а то и чуть раньше, купание, массаж, кормление, 21-22-00сон. Дальше ребенок спит ровно до трех ночи. И вот собственно главная проблема. Хотелось бы перенастроить последний сон на попозже. Чтобы все таки не вставать ночью. Ведь с 21-22 часов и до трех, ребенок спит в среднем 5-6 часов...
Включая логику, получается, что если кушать последний раз в 12, то и спать дальше дочь будет до 6 утра...
Как переделать этот совсем неудобный для меня режим? Сплю в сутки 3-4 часа. Кто что может посоветовать?
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Москва
У меня днем спит как попало. Нет пока никакой схемы, ночью спит стабильно с 10 вечера до 8 утра с двумя перекусами. В три и в шесть. А почему ты не ложишься вместе с дочкой в 10? Для меня ночь - святое. Днем дела по мере сил и возможностей, но в 10 вечера все по койкам.
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Львов
а продолжительность вашего сна какое? (днем)
0
27.08.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Москва
Ну при хорошем раскладе три больших сна. Скажем с 10 утра до 12, потом с 14 до 17, потом с 18 до 20. Ну и потом уже все, купание и спать. Но вчера вот вообще днем только на руках и по 15 минут, зато сегодня спит весь день. То есть так сложно посчитать точно.
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Львов
молодцы) у нас дома длительно ну очень редко...очень....стабильно запланировать что-то не могу( на улице тоже крутится...если успешно вошла в крепкий сон через 20 минут...значит будет спать...а так просыпается чаще
0
28.08.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Москва
А я тоже не могу особо запланировать, потому что не знаю, будет она два часа спать или нет. Может и не спать. А может 4 часа сразу.
0
28.08.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Москва
спит, где положат. последнее наблюдение - лучше всего спит на животе или в скрюченном виде. в коконе своем, например.
на спине на ровном вообще не спит.
0
28.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
а я боюсь на живот укладывать. сегодня не понимаю каким образом, но с утра застала ребенка спящим на животе. меня в жар бросило.
0
28.08.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Москва
А что такого? Моя может перевернуть голову туда сюда. Это опасно в,первые недели, когда еще совсем голова не держится.
0
28.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
читала про синдром внезапной детской смерти у Комаровского и в других источниках. почему происходит - не знают, но связывают со сном на животе. статистика на это также указывает.
0
28.08.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Новосибирск
Мы тоже так стараемся и старшего сразу в 22 положить, сама могу чаю выпить перед сном, да новости почитать, думаю как удлинится сон (Паня встает рано) до 12 часов ночью, можно будет и киноху с мужем посмотреть вечером, а сейчас сон важнее всего, муж даже хоккей пропускает)
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Просто в 10 я ее укладываю, еще минут 30 сцеживаюсь, потом ужин, душ , и только потом получается лечь...
0
27.08.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Москва
Ясно. не, мы все дела типа ужина до делаем, но у меня же еще старший. его нужно класть. Можно я спрошу, а ночью тоже сцеживаешь потом? Точно это нужно? Наверное стоит двигать купание на попозже тогда. Или наоборот на сильно раньше. Может быть тогда она еще вечером поспит после него. Если хорошо устанет.
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Да, сцеживаюсь. И ночью и всегда, после каждого кормления. Мне так консультант по гв объясняла все. Если я не дай бог пропускаю сцеживание, то как результат -сразу застои. Сейчас как раз опять мучаюсь с маститом. Позавчера погуляла на улице дольше положенного...
0
28.08.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Москва
Вот жесть. А это не усугубляет? Ну я имею ввиду, молока же сразу больше прибывает. Все больше и больше. Сейчас вроде считается, что наоборот постоянное сцеживание приводит к маститам. Если конечно не кормить по режиму. Но у всех индивидуально, ясное дело. Ну и конечно ты усложняешь себе жизнь этим и тем, что по ночам встаешь. Я лентяйка, я и сплю и кормлю. Однозначно, 4…часа в день очень мало для сна. Спи тогда днем вместе с ней. Хоть раз.
0
28.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Просыпается в 7-7:30. Кушает. Иногда досыпает до 9, иногда нет. Кушает днём в среднем раз в 2 часа. И днём режима как такового нет. Ни со сном, ни с едой, ни с прогулками. Но я не парюсь. Всему своё время. Пусть идёт так, как идёт. Купать тоже получается по разному. От 20:30 до 23, как получится. Ночные кормления в 2:40 (всегда тютелька в тютельку), в 4:30-5, ну и потом, как я уже писАла, в 7-7:30.
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Часто вы кушаете. Хороший аппетит) моя чаще чем раз в 3-4 часа грудь не хочет. Плюется и все тут. Так что мне грех жаловаться оказывается, что дочь поспать не дает)
0
27.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Я нормально сплю) Часов 6-7 в сутки. Бывает, что и 9)
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Ничего себе) днем ложишься?
Могу только позавидовать) у меня куча времени занимает возьня с грудью ...
0
27.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Я для себя выработала тактику. День ухайдокиваюсь капитально. День отдыхаю. День я готовлю. Стараюсь успеть первое, второе + пирог какой-нибудь. Стираю. Убираю. На следующий день я ложусь каждый раз, когда ложится Ребёнок. Сразу, без всяких дополнительных дел.
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
А готовишь получается на два дня вперед?
0
27.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Готовлю на 2 дня, да. Но я и до беременности так готовила. Муж у меня не разбалованный. Да и я такая же.
На прогулку собираемся вместе минут за 20. Но я без Мужа не гуляю. Со сборами проще. Пока Он Ребёнка собирает, я собираюсь сама. Или Он развлекает, я собираюсь, потом собираю, пока Муж одевается. Как-то так.
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
В общем в вас система)
У меня еда на два дня не прокатит... Сама конечно частично виновата, избаловала) но на следующий день есть не будет.. Может конечно и сам приготовить, но тогда кушать мы будем ночью ) и приходит домой в 8-9 вечера, я уже и купать то одна стала ребенка, поэтому про гулянье совместное и речи нет. Только по выходным
0
27.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Ну у меня, во-первых, Муж взрослый. Очень взрослый. Молодые вы*боны давно в прошлом. Во-вторых, несколько лет назад Он меня чуть не похоронил. С тех пор бережёт втройне. А сейчас - вдесятерне. Прекрасно понимает, что если, не дай Бог, я слягу, хорошо не будет ни мне, ни Ему, ни Ребёнку.
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Да, до моего еще многое не доходит в силу возраста
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
А прогулка? У меня сборы на улицу себя и ребенка тоже прилично времени занимают , ну и само гулянье -часа 2-3 у нас выходит
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Новосибирск
Ася, я делю)) день готовка, день уборка. Готовлю тоже на два дня, печь стала куда реже, надо по вечерам что ли успевать. А иногда.. Я не делаю ничего. Но и не сплю днем, моей нервной системе нужен четкий план сколько поспим, а Пашка то уснет на 30 минут, потом после качания еще на час; то на пять минут и укладываемся 1,5 часа; то сразу на 2-3 часа.. Я не усну в таком хаосе.
0
27.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
В первую неделю после выписки я тоже думала, что не усну в таком хаосе. Раньше мне надо было 10 минут на улечься поудобнее, 10 минут на "свить гнездо" (подоткнуть одеяло со всех сторон), хренова туча времени на подумать о вечном... Огрызочный сон не для меня, думала я.
А щас... Дайте мне точку опоры, и я прям там и засну))) Сидя, лёжа, стоя, пофиг. Иногда даже за 5 минут сна от вопля до вопля умудряюсь восстановить силы.
0
28.08.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Новосибирск
Умка! Это значит нормальная нервная система)) а не в дырьях, как у меня
0
28.08.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Москва
ложитесь в 22 спать и спите столько сколько спит ребенок.... в 2-3-4 все практически просыпаются, это с суточными ритмами связано, биологические часы.
у нас еда в 3, 6, 9-11 утра в 12, в 16, в 19 и в 21-22
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Так поужинать и с семьей хоть чуть чуть тоже ж побыть надо) на мужа хоть посмотреть) да и если ложусь, всё равно в 3 гораздо сложнее встать, чем в 6)
У нас просто после роддома был режим, что засыпалась она в 12 и вставала в 5-6, а потом он как то сбился...
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Львов
моя почти весь день на руках..спит максимум 20 минут...иногда час...но это очень редко...в ночь идет поздно...на улице спит как повезет....но с пробудками...а у вас вроде как вообще нормально...а вы хотите вообще идеально))
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Да, наверное я слишком многого хочу от полуторамесячного ребенка) на руках я стараюсь не носить. Дабы не приучать, да и спина моя долго не выдерживает. Сегодня днем аж 3,5 часа проспала.
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Львов
как вам удаеться не носить?)) у вас видно ребенок просто такой) что меж кормлениями длинный интервал...и на руках не носиться) вам грех от него требовать спать по часам
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Да ей как то не нужны особо руки. Лежит на мобиль смотрит, музыку слушает. На коврик развивающий выкладываю, ее это интересует больше, чем мое ношение на руках)
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Львов
видно каждему ребенку свое) просто моя тоже полежать поагукать может...но не целый день) а так в основном дремлет и ест...или спит...или плачет и я ее ношу...или просто поела..лежать не хочет...и не спит - значит ношу) но не так чтобы часами..чаще у груди она
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Львов
а еще нужно все успевать...гулять...еще старшая есть дочь...при том что спит она..как я писала мало
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Москва
мой в принципе и так лежит и ему ничего не надо, я ношу больше потому что потискать хочу... такой он хороший... а сейчас у нас аллергия (у меня и у него) мне его прыщавого жалко больше, чем спину (спину лучше качать, тогда и болеть не будет)
0
27.08.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
у нас режим прослеживается от купания) купаем в 22, кормление. спит в последнее время до 2-3, потом кормление. следующее пробуждение в 5-6. а вот после этого со сном как получится. но больше 3 часов до кормления мы не выдерживаем. иногда спит по 30 мин и просыпается - это чаще дома. дома сложно уложить. на улице спит хорошо.
со сцеживанием действительно тяжко. я не сцеживаюсь после кормлений. пару раз были застои, но малыш рассосал. в первый раз за день и прошло, во второй помаялись и я и он, но ттт. так пыталась сцеживать перед кормлением, на полупустой груди проще ребенку рассосать забившийся проток. для меня эта процедура была тихим ужасом. так толком ничего и не сцедила. но я руками работала, без молокоотсоса. после того случая вроде как наладилось.
сиси тоже текут. на улицу по-любому прокладки для груди подкладываю. без них эти круги безбожные....
0
28.08.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Новосибирск
А у нас первый сон 3/4 часа, потом как уже пойдет и первое кормление в 1.30-2 часа. Встает в 6-7 утра, когда в 7 это мечта))) с 5 до 7 спит как попало и чаще на руках. Днем сны через 1,5-2 после пробуждения и далее уже все зависит от продолжительности сна (а он может быть то 1,5-3 часа, а то и 30 минут). А вот сегоднч с 15 часов и до 20 спал минут 20 всего.. И укладывала почти два часа. Ветры враждебные дули сегодня
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Москва
у нас с 5 до 7 как муж назвал "время утреннего пердежа" (пардон за формулировку)... вертится, кряхтит, пару памперсов точно придется поменять, он вроде спит, а вроде и не спит...
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Новосибирск
Тоже самое, положишь-20 минут спокойно, потом начинает выкручиваться и просыпаться. Вот и бдишь
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 10 лет)
Санкт-Петербург
Днем не слежу за кормлениями, сколько потребует столько и кормлю. Днем укладываю так, если вижу что начал зевать, то кладу в люльку и не подхожу. Конечно если сильно возмущается, то беру. Но чаще он поглазеет-поглазеет и засыпает. Настоятельно кормлю перед прогулкой,иначе он будет и на улице просить. Гуляем по настроению: то утром, то вечером. Ночью едим то 2, то 3 раза - 1,4,7. Если пропускает, стараюсь будить или во сне кормить, иначе грудь сильно наливается. Лучше спит когда пеленаю, естественно. Тоже много ношу на руках, в основном после кормления, столбиком или обезьянкой. Нам сейчас месяц и неделька. Со старшим сыном я гналась за режимом, а теперь не хочу. Если устаю сплю днем, готовлю тоже на пару дней.
0
27.08.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Минск
Как-то бодрствует Ваша доченька очень много, как мне кажется или это мы спим много. У нас не спит примерно с 9 до 11, потом с 13 до 15, вечером с 19-21, потом в 22 купаемся и в 23 кушает и засыпает. Короче бодрствует максимум 5-6 часов в сутки. Ночью кушает в 3,6, потом в 9. Однажды вообще проснулся только в 5 утра первый раз поесть, но это ему животик не болел.
0
27.08.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Да нет, я бы не сказала, что много. Часа по 2-3 между кормлениями точно спит) мне наоборот кажется , что это мы еще много спим
0
27.08.2015
Ответить