Вес стоит
День 6 вес стоит на одной и той же отметке - 65.7. Не знаю, что еще делать. В спортзале тужилась эту неделю через день, сжигая по 250-300 ккал (да, немного, но больше пока не могу). И два дня подряд в субботу и воскресенье. Пила по 1.5-2 литра в день, ела не более 1300-1400 ккал.
Жрать меньше я не могу - кормлю грудью, да и пыталась есть меньше - потом плохо себя чувствую. Хотя есть вариант - не просто уменьшить кол-во сладкого и мучного, а напрочь отказаться от всего этого. Но жрать один обезжиренный творог, пресную индейку/курицу каждый день не в состоянии.
Что-то определенно делаю, блин, не так.
А ведь в конце августа поставила себе цель похудеть на 4 кг за осень. У меня осталось 3 недели, чтобы сбросить 1,5 кг. Такими темпами, чувствую, к июню 55 кг не достигну.