Насморк после бассейна!

Добрый день! Подскажите как быть. Были в пятницу первый раз в бассейне. Видимо немного подзамерз. Вчера вечером появились сопли. Сегодня шмыгает. Во вторник следующий сеанс бассейна. Постараюсь конечно за два дня подлечить. И что делать с бассейном? Не ходить? Я просто думаю если так каждый раз будет после каждого сеанса....Что эффективно при лечении насморка за короткий срок?