Мы после года питаеимся 6 раз в день. А все 5, я знаю. Но мы по совету педиатра и аллерголога перешли на более частый и менее объемный прием пищи. Дело в желчном пузыре, который не совсем правильно выделяет желчь, поэтому пища не совсем правильно расщепляется и выходит в виде как бы аллергических реакций. При этом мы сдали аллергопробы на самые популярные аллергены и ничего там не обнаружили. Теперь питаемся так.
Итак, утро. 8 утра - завтрак: каша (120 гр) на смеси, с яблочком, запиваем смесью (50 гр). Увы, мы уже полгода искусственники...
11.00 - обед. Да, так рано. Просто это еда, в которую мы едим мяско с овощами (обычно из банок). 120 грамм. Запиваем компотиком (яблочный или курага и черносливом). В эту еду иногда ест огурчик (если таковой имеется).
14.00 - полдник (у нас все съехало на слишком раннее время, потом подкорректируем). Творожок с яблочным пюре (80 гр). Фруктик (банан или яблочко). Печенька или сухарик. Компотик.
17.00 - второй обед (ну вот так загадочно). Это снова белки, но в эту еду я стараюсь дать что-то похожее на взрослую еду - типа протертый "взрослый" супик, яичный желток, рыбку на пару, ну в общем что то с фантазией.
20.00 - ужин: каша (100 гр) с компотиком
22.00 - смесь 150 гр. на ночь