Пишу с надеждой что кто-то подскажет как мне быть с моими проблемами...в 2012 году я родила первого своего сыночка.. через 8 месяцев на обследовании у гениколога выявили предрак шейки матка.. в гистологической лаборатории не подтвердили результат ... но нервов потратила я конечно .. очень ... после этого начала загоняться и себя везде щупать ... и Читать про онкологию... сходила на приём к психиатру-неврологу.. там мне назначали антидепрессанты.. я их пить не стала , сама себя убедила... все хватит!!!! в этом году у младшего сына была плохая биохимия крови ... ходили по врачам искали причину... УЗИ плохое.. и на очередном приеме одна врач .. выдаёт мне: -так может протекать онкология.( при чем в карточке она таких предположений писать не стало, все устно лично мне)... вообщем мамы поймут .. что я испытала в тот момент ... вся эта копнитель с нервами моими длилась 3 месяца , пока один врач не предложил сдать нам на генетический анализ, который подтвердился! Синдром жильбера в итоге.. я выдохнула... недавно старший ударился об косяк ногой ... и вечером мы нащупали какую то шышку над коленом! Без синяка... не болит! Попросили знакомого хирурга посмотреть он говорит ничего страшного не видит, если через неделю не пройдёт придёте сделаем рентген ... я в панике в интернете диагноз саркома.... муж ругается на меня говорит что это все из за ушиба!!! И я успокаиваюсь на 1 час потом начинаю лезть в инет или трогаю это уплотнение .... не могу вообщем..... я так устала... я боюсь... хочу ребёнка в понедельник на рентген отвезти... но боюсь муж вообще со мной разговаривать не будет ... как считаете у меня сложный случай с моими загонами!??? Я просто испугалась очень за ребёнка младшего у нас это было с июня 2019 и закончилось в сентябре 2019... так скажем я до сих пор не отошла... и тут шишка на ноге у ребёнка!!! Да он ударился... а вдруг это шишка не от удара..... к кому мне обратиться можно или я не излечима от таких накручиваний????
Волгоград
Опасно так загоняться... У моей подруги муж так в психушку попал с диагнозом депрессия... Уже несколько недель там... А она в состоянии блин шока! Все семейные, финансовые дела и дети теперь на ней, ни поддержки ни чего... Ощущение предательства, семья на грани развала...
Вот если вы себя в руки не возьмёте, такие перспективы есть... Тем более муж уже сыт похоже что по горло вашими загонами... А ведь мужчины не столь терпеливый, как женщины.
Поэтому предлагаю вам поработать над собой. Раз у вас все так серьёзно, то без препаратов лекарственных вряд ли возможно обойтись, только с железной волей, не похоже на ваш случай. Ещё такой момент, у вас физические проявления тревожности ещё не подключились? Бессонница, сводит зубы или ещё что-то в этом духе? Если подключились, бегом к неврологу, прям галопом!
У меня из-за сильной нагрузки в течение года расшаталась нервная система, я вычислила довольно быстро, не позволила процессу сильно разростись. Невролог прописала препараты, которые я в течение месяца принимала и постепенно смогла с них уйти на магний и комплекс группы В. Все наладилось.
Но ещё очень важно убрать для вас интернет. Вот знаете, как бывают проводят эксперименты людей просят отказаться от интернета на 6 месяцев и пр. Попробуйте запретить себе интернет хотя-бы на месяц. Плюсов будет масса! Во-первых, времени появится просто вагон! Можно его заполнить общением, чтением, рисованием, кулинарией, и пр... Возможно тем, что вам нравилось до рождения детей. Во-вторых, без новой подпидки и чтения грустных историй тревожность вначале нарастет, но потом начнёт с падать. Главное это занять себя! Делать возможно через силу что-то. Например гулять, готовить новые блюда (это очень понравиться вашей семье), читать и обсуждать прочитанное. А с мужем поговорите, что вот все эти ситуации вас выбили из калеи и нужна поддержка. Попросите его ограничить вам интернет, и может первое время помогать придумывать вам задания на день. Интимную сферу тоже обязательно нужно развивать, сразу это будет не очень легко. Должны хоть немного восстановиться, во всяком случае у меня так было. Все постепенно... А когда появится вкус к жизни, вы сами почувствуете приток сил и желаний...
Удачи вам в этой борьбе! И помните, что человек сам творец своего счастья! И если не вы сама, то никто вас из этой пучины вытянуть не сможет. Нельзя себя жалеть, нужно спасать! И дети отличная мотивация в этой борьбе, ведь вы для них - целый мир, так покажите мир счастья!
Киров
У мужа терпение на пределе... воли железной у меня нет ...уснуть не могу долго до 3 часов ночи мучаюсь ((.. а во сне так вздрагиваю, что просыпаюсь (( Спасибо за советы, я стараюсь отключать интернет , держусьдержусь... а потом с паникой начинаю симптомы искать ...
Москва
Во первых ,прекратите читать все в интернете. Во вторых,у вас так много свободного времени,чтоб сидеть и притягивать негатив? Вы все таки мать,найдите в себе силы дышать спокойно. Так же обратитесь к хорошему психологу(но он вам поможет,только если сами начнете над собой работать)
Киров
Да я раскисаю.. вот сейчас не могу вся разбитая.. с силами собратья не могу и делать ничего не хочу ... в жуткой депрессии( Мы только переехали в другой регион, к психологу обязательно пойду.. надеюсь не только мне антидепрессанты пропишут(
Москва
Вот нельзя киснуть! Займитесь через силу делами,потом обязательно займитесь собой, все что приносит удовольствие. В конце концов,вино,еда и хороший секс
Киров
У меня так думаю печальный случай ... дело в том что когда с младшим разбирались я ни ела и секса подавно не хотела.. даже считала что это вообще кошмар!!! У моего ребёнка возможно страшная болезнь! А я развлекаюсь ... не знаю как объяснить .. и вот сейчас так же ... с мужем поговорили про рентген что не могу ждать я 7 дней.. он сказал вези куда хочешь!! Он вообще не парится!!! Обидно ..
Семей (Семипалатинск)
У меня те же загоны((((
Гоню мысли прочь,ругаю себя...
Но помогает ненадолго.
Капец это конечно...завязывать надо с этой паранойей,но как?!(
Киров
Я делаю попытки не нагнетать.. но руки сами набирают всякие такие запросы ... потом успокаиваюсь но это спокойствие накрывает волна страха.. Это жуткое блин состояние (
Киров
Тревожность ... когда с младшим по врачам ходили и меня напугали я это так близко к себе приняла, читала про онкологические отделения ... родственники сказали что я не нормальная!!! Что ничего не подтвердили !!! А я уже все.... И сейчас все повторяется со старшым! Хочется хоть чтобы чуток мое благоразумие взяло верх над этими паниками! И самое страшное я врачам не доверяю!!!! Вот посмотрел врач ногу... а мне кажется... что не серьезно он смотрел ...вообщем все печально
Москва
Зря не доверяете.
Поверьте Вам гораздо легче будет, если пропишут препарат+ психотерапия.
У меня был эпизод в жмени, когда я от мыслей круглосуточно крутящихся в голове даже спать перестала. В забытьё какое-то впадала и при этом думала, думала.
Прописали противотревожное на месяц и затем мы в отпуск уехали. Все как рукой сеяло.
Зачем так мучиться? Чего ждать? Пока на скорой в острое отделение психушки уедете?
Киров
А я просыпаюсь как по будильнику,но только без него со страхом каждый день в 6 утра с чувством страха за ребёнка . И вот сейчас с одной стороны так хочется сделать рентген или узи а с другой стороны .. я так боюсь ... и здесь я пишу, для меня это как первый шаг к моему исцелению, что я действительно понимаю всю суть и глубину моих загонов...
Москва
Есть общепризнанные способы диагностики - оак раз в год, для женщин после 35 - маммография, ежегодный осмотр у г с взятием биопсии. Онкологии без сдвигов по оак не бывает.
Киров
В понедельник у старшего как раз будет готов анализ ОАК .. спасибо буду ждать результат 🙏
Воронеж
Отключите для начала интернет. А потом идите к психотерапевту.