Девочки, как вы боритесь с газообразованиями?... все бы ничего(когда выходит все) , но до боли живот сводит... и днями в туалете проводить , чтоб от них избавится ....это ужас... неужели у меня у одной такие " проблемы"?🙄
Париж
Надеюсь мне уже можно физ. Нагрузки. А то после всяких выделений и запросила спорт.
0
07.10.2018
Ответить
Вена
Гулять, плавать, не сидеть и не лежать. Чем больше в движении - тем меньше газы мучают.
0
07.10.2018
Ответить
Москва
Ежедневный стул, чаще ходите, старайтесь не есть то, от чего газы (ну это капуста, хлеб и тд). Понаблюдайте за собой, от чего у вас. Мб первое время ферменты пить, если врач разрешит, ну и смотря какой у вас срок. В первом триместре вроде нежелательно. Тогда без диеты точно никак.
0
08.10.2018
Ответить