Что и как бы я делала, если бы знала то, что знаю сейчас.

Во время беременности:

1. Слушала бы классическую музыку (особенно В.А, Моцарта, Ф. Шопена, А. Корелли, К. Дебюсси, И.С. Баха не из органных произведений).

2. Пересмотрела бы все смешные комедии, детские фильмы, мультики.

3. Читала бы А.С. Пушкина и красивые стихи других поэтов.

4. Больше гуляла, если позволяли бы обстоятельства (зимой, например холод и вирусы).

5. Больше разговаривала с малышом и гладила бы животик.

6. Покупала детскую одежду нейтральных цветов и часто перебирала бы её, воображая, как буду одевать малыша.

6. Ещё про одежду, купила бы одежду из экохлопка.

После рождения:

1. Больше разговаривала бы с малышом, рассказывала стихи, потешки, читала сказки А.С.Пушкина.

2. Часто слушали бы классическую музыку. Каждый день по-немногу кружились бы под неё с малышом на руках (например, под Ф.Шуберта "Музыкальный момент", П.Чайковский "Вальс цветов", под вальсы И.Штрауса).

3. Раньше бы начала выкладывать малыша на живот.

4. Делала бы с малышом какие-то элементы динамической гимнастики (осторожно, без фанатизма).

5. Чаще бы делала массаж пальчиков, как на ручках, так и на ножках (только не вовремя кормления, часто мамы совмещают кормление и массирование пальчиков ручек).

6. Каждый день массаж тела: поглаживание, растирание стоп, сгибание-разгибание ручек-ножек (аккуратно... и без фанатизма).

7. Чаще бы оставляла в кроватке черно-белые рисунки, но не надолго (2 захода в день по 15 минут).

8. Приобрела бы различные игрушки, которые можно вешать на мобиль, чтобы почаще их менять.

9. Больше бы вкладывала в ручки малыша различные предметы с разной поверхностью и структурой, свойствами (естественно, безопасные для малыша).

10. Подгузники... Старалась бы поменьше их использовать.

11. Чаще бы устраивала малышу воздушные ванны для закалки.

12. Обязательно бы купила развивающий коврик с черно-белыми дугами.

13. Качались бы с малышом на качелях (вестибулярный аппарат формируется до 1-1,5 года).

14. Сочиняла бы свои колыбельные, которые очень важны для развития наших деток.

Про колыбельные можно посмотреть тут (не пугайтесь начала, просто смотрите дальше, а про колыбельные у меня есть в планах написать отдельно пост).

15. Акцент на физическое развитие: устройство наклонной поверхности в кроватке для ползания, кружение ребенка с осторожностью, активизация природных рефлексов.