Занятия на стресс-боллах. Обычно на стресс-болле взрослые дяди и тети вымещают свое плохое настроение. Но дети могут играть с ними, пребывая в очень даже хорошем расположении духа. Более того, так называемые стресс-боллы они могут сделать сами или вместе с мамой из обычных воздушных маленьких шариков. Шарики просто набиваются игровым тестом ( 1 стакан муки, 0,5 стакана соли, 1 стакан воды, 1 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. лимонной кислоты. Всю эту массу нужно варить на среднем огне при постоянном помешивании. Помешивайте до тех пор, пока тесто не превратиться в шар (это происходит достаточно резко, хоть помешивать приходится долго). В этот момент снимите тесто с огня. Подождите, пока тесто остынет), и на них маркером рисуются мордашки, изображающие те или иные эмоции, - радость, грусть, гнев, страх, задумчивость, спокойствие, дурачество и т.д. Такие шарики можно использовать и в беседах с детьми о чувствах, а в классе или группе можно предложить детям выбрать тот эмоциональный стресс-болл, который соответствует их настроению сейчас, и поговорить об этом.

Предисловие.

Так получилось, что это статья появилась на чужих блогах годами раньше моего собственного. Но, полагаю, начать мой блог тоже стоит именно с нее… Два года назад я разместила заметку «Я - ленивая мама» на одном из психологических сайтов в ответ на дебаты в форуме об инфантилизме подрастающего поколения. Через полгода мне позвонили из Минска, из редакции журнала «Психология и Я» и попросили разрешения опубликовать это как статью. Прошло два года и ко мне на страницу ВКонтакте стали стучаться люди, которые интересовались, не я ли являюсь автором статьи про ленивую маму. Оказывается, статью обсуждают на разных форумах, люди выкладывают ее в своих блогах, размещают в сообществах, делятся ей в контакте… Причем по инету гуляет какая-то урезанная версия статьи. Из которой не все понимают, что вообще-то в ней не про истинную лень, а про создание условий для развития детской самостоятельности. Про разницу между «лень учить, быстро сделаю сама» и «лень делать, лучше потрачу усилия на обучение». Итак…

Почему я - ленивая мама.

Да, ленивая. А еще эгоистичная и беспечная - как может некоторым показаться. Потому что хочу, чтобы мои дети были самостоятельными, инициативными и ответственными. А значит надо предоставлять ребенку возможность для проявления этих качеств.

В период работы в детском саду наблюдала немало примеров родительской гиперопеки. Особенно запомнился один трехлетний мальчик - Славик. Тревожные родители считали, что он обязан всегда и все съедать. А то похудеет. Не знаю, как они его кормили дома, но в садик Славик пришел с явным нарушением аппетита. Он механически жевал и проглатывал все, что положено на тарелку. Причем, его надо было кормить, потому что «сам он есть еще не умеет»(!!!) И вот кормлю я его в первый день и наблюдаю полное отсутствие эмоций на лице. Подношу ложку - открывает рот, жует, глотает…
Надо сказать, что повару в нашем саду особенно часто не удается каша. Многие дети в этот раз кашу есть отказались (и я их прекрасно понимаю). Славик почти доел. Спрашиваю: «Тебе нравится каша?» «Нет» - открывает рот, жует, глотает. «Хочешь еще?» - подношу ложку. «Нет» - открывает рот, жует, глотает. «Если не нравится - не ешь!» Глаза Славика округлились от удивления. Он не знал, что так можно… Сначала Славик наслаждался полученным правом отказываться от еды и пил только компот. А потом начал есть с добавкой понравившееся блюдо и спокойно отодвигал тарелку с нелюбимым. У него появилась самостоятельность в выборе. А потом мы Славика перестали кормить с ложки и он начал есть сам. Потому что еда - естественная потребность. И голодный ребенок будет есть сам.

Я ленивая мама. Мне было лень долго кормить своих детей. В год я вручала им ложку и садилась есть рядом. В полтора года они уже орудовали вилкой. Конечно, до того, как навык самостоятельной еды сформировался, приходилось отмывать стол, пол и самого ребенка после каждой трапезы. Но это мой выбор между «лень учить, быстро сделаю сама» и «лень делать самой, лучше потрачу усилия на обучение».

Еще одна естественная потребность - «справлять нужду». Славик справлял нужду в штаны. Мама Славика на наше недоумение отреагировала рекомендацией водить ребенка в туалет по часам - каждые два часа. «Я дома его сама всегда сажу на горшок и держу его на горшке, пока он все дела не сделает». То есть, трехлетний ребенок ждал, что тут его тоже будут водить в туалет и уговаривать, не дождавшись, мочил штаны, и даже не догадывался эти мокрые штаны переодеть, снять, обратиться за помощью к воспитателю. Если родители предугадывают все желания ребенка, ребенок не учится хотеть и просить о помощи… Через неделю проблема мокрых штанов была решена естественным образом. «Я хочу писять!» гордо оповещал группу Славик, направляясь к унитазику.

В детском саду все дети начинают есть самостоятельно, ходить в туалет самостоятельно, одеваться самостоятельно, придумывать себе занятие, обращаться за помощью, решать свои проблемы. Я вовсе не призываю отдавать своих детей в садик как можно раньше. Напротив, считаю, что дома до 3-4х лет ребенку лучше. Я говорю о разумном родительском эгоизме, при котором ребенка не душат гиперопекой и оставляют ему пространство для развития.

Как-то ко мне в гости с ночевкой пришла подруга с ребенком 2х лет. В 21.00 она пошла укладывать его спать. Ребенок спать не хотел, упрямился, вырывался, но мама настойчиво держала его в кровати. Я попыталась отвлечь маму от ее цели: «По-моему, он еще не хочет спать» (Это естественно, он недавно пришел, тут дети, новые игрушки) Но подруга с упорством продолжала его усыплять… Противостояние продолжалось больше часа. В итоге ее ребенок все-таки уснул. Следом за ним уснул и мой ребенок. Когда устал, сам залез в свою кровать и уснул. Я ленивая мама. Мне лень удерживать ребенка в кровати. Я знаю, что рано или поздно он уснет сам, потому что сон - естественная потребность.

По выходным я люблю долго спать. В одну из суббот я проснулась около 11. Мой сын 2,5 лет сидел и смотрел мультик, жуя пряник. Телевизор он включил сам, DVD-диск с мультом тоже нашел сам. А еще он нашел кукурузные хлопья и кефир. И, судя по рассыпанным хлопьям, разлитому кефиру и грязной тарелке в мойке - он уже позавтракал. А старшего (ему 8 лет) уже нет дома. Он вчера отпросился с другом и его родителями в кино. Я ленивая мама. Я сказала, что мне так рано вставать лень. И если он хочет в кино, то пусть сам себе заводит будильник и сам собирается. Надо же, не проспал… (На самом деле я тоже заводила себе будильник, устанавливая виброзвонок в качестве сигнала, прислушивалась, как он собирается и закрывает дверь, дожидалась смски от мамы друга, но для ребенка это осталось «за кадром»)

А еще мне лень проверять портфель, рюкзак для самбо, сушить вещи сына после бассейна. А еще мне лень делать с ним уроки. Мне лень выносить мусор, поэтому мусор выбрасывает сын по пути в школу. А еще я имею наглость просить сына сделать мне чай и принести к компьютеру. Подозреваю, что с каждым годом я буду становиться все ленивей…

Удивительная метаморфоза происходит с детьми, когда к нам приезжает бабушка. А так как живет она далеко, то приезжает сразу на неделю. Старший тут же забывает, что он умеет сам делать уроки, разогревать себе обед, делать бутерброд, собирать портфель и уходить утром в школу. И даже засыпать один - боится. Рядом должна сидеть бабушка! А бабушка у нас не ленивая…

Дети несамостоятельны, инфантильны, если это выгодно взрослым.



психолог Анна Быкова

Нашла в своих закромах полезные ссылки. Собирать начала во времена беременности. потом забросила. потом продолжила, потом опять забросила)) В общем, пока окончательно не растеряла выкладываю сюда, пользуйтесь и наслаждайтесь))

2. ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.

2.1. Расчет сроков беременности.
2.1.1 Расчитаем ПДР http://www.bestkids.ru/index.html?show=pdr

2.1.3. Когда родим http://www.kogdarodim.ru

Итак, как начинается наше утро?

А начинается оно так: в 7 утра Серега подскакивает с дивана с дичайшим криком:

- Мама. я не хочу в садик!! Я не пойду в садик!!!

Ладно, с грехом пополам удается подавиться это восстание, как за ним следует второе:

- Ой, а почему рубашка чистая??? нужно что бы была грязная!!

Вот с одеждой- это наша больная тема! Ребенок категорически отказывается менять свой гардероб, как влез 1 сентября в шортики с рубашечкой для садика, так в них и ходит!! И не действуют на него никакие уговоры, подкупы и шантаж, нет!! только шортики и рубашечка! дальше, очень принципиально, что бы пятно, которое он специально поставил в садике на одежду мы не стирали. Да, нужно, что бы одежда была грязная!!! Были у психолога с этой проблемой, она не взялась его "ломать", а направила к психотерапевту.. До психотерапевта все никак не можем дойти...

Хорошо, с рубашкой и пятном разобрались, следующий момент:

- Почему сейчас на улице светло?? Нужно что бы темно было!!! Мама, сделай темно на улице

За этим пунктом по плану следует другой:

-Ой, а где моя зимняя куртка??? Я в ней пойду!! И в красных сапогах!!!

Объяснять, что сейчас на улице уже тепло и в зимней куртке он вспотеет- бесполезно. Особенно утром. Особенно перед садиком. Девиз и лозунг моего ребенка в этот момент "Сказал бурундук - птичка, значит летает!!"

С шутками и прибаутками, с подкупом и шантажем удается одеть ребенка в демисезон и тут начинает следующий этап утреннего шоу:

- Мама. только ты меня понесешь, а папа дома будет!!

Вы можете себе представить меня, этакого дрыща, который тащит на себе этакого 16-ти килограммового снеговика??? В итоге отец просто молча игнорируя его сопли, визги и дрыганье конечностями берет на ручки и молча несет в сад. В саду, коллектив, слыша душераздирающий вопль высовывается из своих кабинетов и потом, внимание!! следует примерно следующая картина:

- Аааааа.... это Сережа... опять не в духе. Ладно, продолжаем работать.

Серегу знают все, зато мы никого не знаем!!

Заходим в приемную, тут важный момент: стараемся приходить пораньше, когда еще никого нет, либо мало народу в группе. Во-первых, мало кому нравиться, когда в приемной толпа народу. во-вторых, наш цирк на этом еще не заканчивается, а в третих, элементарно. когда в группе мало народу моему ребенку достается больше внимания. Итак, мы зашли в приемную, первое, что надо сделать- это достать сандалики из пакета и положить их на батарею греться. Это важный ритуал и его нужно неукоснительно соблюдать! Если по каким причинам мы отходим от его соблюдения, то получаем новую волну истерии ( так и хотелось написать БАН ) Далее, одежду в шкафчик он будет вешать САМ. Это хорошо, это мы поощряем, но потом... потом нам непременно нужно запихать туда нашу лопату! Да, все дети свои лопаты ставят возле входа в тазик, а мы в шкаф запихиваем!!

- Папа, ты только никуда не уходи, жди меня здесь, ладно?!

- Ладно, ладно.

- Папа, ты никуда не уйдешь??

- Нет, нет..

Заходит в группу.. через 10 секунд выбегает посмотреть на месте ли папа. Это тоже важный ритуал!! Если попытаться срулить в эти самые 10 секунд будет обеспечен тааакой визг, что садик вздрагивает. Уже сами воспитатели и психолог советовали выжидать это время..

Вечер. Приходим за ребенком. И тут что получается? Наш ребенок не хочет уходить!! Что-то сидит, ковыряется, помогает прибираться, собирает мозайку, рисует, играет "живым" песком, но домой он не хочет. Выжидаем 15 минут, параллельно общаясь с воспитателем. Из разговоров понимаем, что такой негатив у него только утрами, а минут через 20 он становиться золотым ребенком. Но не без тараканов в голове, конечно, но вполне адекватным и управляемым. И тут наконец-то Серега выходит из группы и начинает с таким задором рассказывать, что они сегодня делали, куда ходили. как лепили куличи и прочее.

- Ты завтра пойдешь в садик?!

- Да, мама, я завтра пойду в садик. Мы с тетей Галей будем машину рисовать и по тетрадке заниматься.

Все дорогу от садика до дома он тараторит о своих впечатлениях и стоит нам только переступить порог родной квартиры, как в ребенке просыпается МОНСТР!!! Без преувеличений!!! Все! я завтра в садик не пойду( топанье ногами, истерика) почему дома порядок. нужно сделать бардак ( раскидывает свои игрушки и вещи) почему выключили Лунтика, нужно включить!! и так продолжается, примерно, часа полтора!! Пока ребенок не успокоиться, пока не покушает и пока с ним не приведет в порядок своё душевное равновесие.

Когда же мы укладываемся спать? Девчонки, это беда!!! Ну не может он уснуть в 21.30 или максимум в 22.00. Все лежит, ворочается, хохочет. болтает, играет и только в 23.30 окончательно вырубается... ну как, как научить его засыпать раньше???!! Понимаю, что в это скорее всего и сидит наш "корень всех бед". Если у кого-то будет дельные советы- пишите!!!

P.S.... а утром у нас начинается все заново...

1. Она плакала из-за ваc. Часто.
Она плакала, когда узнала, что беременна. Она плакала во время родов. Плакала, когда впервые вас обняла. Плакала от счастья. Плакала, потому что боялась и переживала за вас. Она глубоко чувствует и разделяет с вами всю боль и все счастье этой жизни, даже когда вы не осознаете этого.

2. Она все-таки хотела тот последний кусочек пирога.
Но, когда она увидела, как вы, облизываясь, смотрите на него своими большущими глазами, она просто не смогла съесть его. Она знала, что станет гораздо счастливее, наблюдая за тем, как вы, довольные, уплетаете его.

3. Ей было больно.
Больно, когда вы дергали ее за волосы, хватали ее своими острыми ногтями, которые невозможно было постричь. Больно, когда она кормила вас грудью, а вы покусывали ее. Вы повредили ей ребра и живот, когда выбирались из ее утробы. И ваш приход в этот мир был связан для нее с мучительной болью.

4. Она переживает за вас. Всегда.
С момента зачатия она сделала все, чтобы защитить вас. Она стала той женщиной, которая хотела сказать «нет», когда соседская девчонка попросила подержать вас, и которая сжалась в комок, когда девочка все-таки взяла вас на руки. Ее сердце пропустило два удара, когда вы сделали свои первые шаги. Она не смыкала глаз, чтобы убедиться, что вы вернулись домой в безопасности, и просыпалась раньше всех, чтобы проводить вас в школу. Она была готова вырвать вас из лап плохого сна или ночного жара. Она была рядом всегда, чтобы убедиться, что вы в порядке.

5. Она знает, что неидеальна.
Мама сама для себя самый худший критик. Она знает все свои недостатки и иногда ненавидит себя за них. Но труднее всего приходится, когда дело касается вас. Она хотела бы быть совершенной матерью и все делать верно - но она человек, а потому способна допускать ошибки. Наверно, она все еще пытается простить себе их. Всем сердцем она хочет вернуться в прошлое и сделать что-то по-другому, но это невозможно. Поэтому будьте добры к своей маме и знайте, что она сделала лучшее из того, что возможно.

6. Она наблюдает за вами, пока вы спите.
Были ночи, когда, сидя возле вашей кроватки в 3:00, она молилась, чтобы вы наконец заснули. Она пела вам колыбельную, хотя сама едва могла держать глаза открытыми. А когда вы наконец засыпали, она лежала рядом с вами, и вся ее сонливость исчезала в тот самый миг, когда она смотрела на ваше лицо, лицо спящего ангелочка, испытывая безграничную любовь, которой нестрашны боль и усталость.

7. Она носила вас намного дольше, чем 9 месяцев.
Она была нужна вам. Поэтому других вариантов не оставалось. Она научилась держать вас, пока убирала квартиру, когда урывками удавалось поесть и даже когда спала. Руки уставали, а спина невыносимо болела, но она держала вас, потому что вы хотели быть ближе к ней. Она прижимала вас к себе, любила вас, целовала и играла с вами. Вы чувствовали себя в безопасности в ее руках, и вы были счастливы, поэтому она брала вас на руки так часто, как вам этого хотелось.

8. Каждый раз, когда вы плакали, ее сердце разрывалось.
Для мамы нет ничего ужаснее, чем слышать плач ребенка и видеть, как слезы текут по вашему наивному детскому личику. Она делала все, что в ее власти, чтобы остановить ваши слезы, и, когда это не удавалось, ее сердце разбивалось на миллион маленьких осколков.

9. Вы для нее всегда на первом месте.
Она могла обходится без еды, душа и без сна. Она всегда ставила ваши потребности выше, чем свои собственные. Она тратила весь день на вас, и к его концу сил на себя просто не оставалось. Но на следующий день она просыпалась даже раньше и делала все это снова, потому что вы для нее значили больше, чем все остальное.

10. Она бы прошла через это снова.
Быть мамой - самая трудная работа, которая только может быть в этом мире. Вы плачете, вам больно, вы стараетесь, но ничего не получается, вы учитесь и превозмогаете собственные границы. Но вы также испытываете так много радости и любви, что кажется, что ваше сердце едва может вместить эти эмоции. Несмотря на всю боль, страдания и бессонные ночи, через которые прошла ваша мама, она с удовольствием испытает все это снова, потому что это того стоит. Поэтому в следующий раз, когда вы увидите свою маму, просто скажите ей спасибо. Дайте ей знать, что любите ее. Поверьте, ей не так уж и часто приходится это слышать.