Таблица Шульте. Скорочтение.
МудростьПри движении взгляда наибольшая острота зрения возникает только в центральной зоне сетчатки глаза, так называемой зоне ясного видения. Все, что лежит за пределами этой зоны, на периферии, видится как бы в тумане. Широкое поле зрения сокращает время поиска информативных фрагментов текстов. Поле, с которого происходит съем информации, как показали исследования, можно расширить, например, при регулярном использовании таблиц Шульте.
Работа с таблицами направлена на улучшение периферического зрения, увеличение количества видимого текста, и, следовательно, на ускорение чтения.
Суть работы с таблицами Шульте заключается в быстром последовательном нахождении цифр, букв, либо других объектов, расположенных в таблице. Причем акцент делается именно на скорость нахождения.
Как пользоваться таблицей Шульте? Концентрируйте взгляд в центре таблицы, не двигайте глазами и старайтесь увидеть все буквы на поле. Этого можно добиться рассеянным взглядом. Смотрите сквозь листок. Пытайтесь последовательно определить, где находятся буквы и при этом не убирать взгляд от центра. При работе с таблицей главное - не отыскать все буквы, главное - при взгляде в центр таблицы видеть одновременно с центральной буквой верхние левую и правую, нижние левую и правую буквы.
