вчера целый день был тонус(((
сегодня решила дома посидеть не напрягаться
в итоге тонуса вроде нет - видимо вчера все таки долго мы с собакой гуляли и я реально пришла уставшая
Зато сегодня целый день сидя дома я развлекалась тем что валялась в кровати и жрала!!! 
блин блин блин
что то мне прям эта тенденция не нравится все чаще я стала разные излишества есть!!!
муж вчера принес творожник с маком )))) мммм))) вкуснятина))) с него в принципе и началось мое моральное разложение в плане еды)))
ну а фиг ли дома сижу все равно творожник уже сьела...
можно и йогуртов сладких навернуть и булочек...это помимо всего правильного -куриная грудка, геркулес...
завтра беру себя в руки