Взрослые, как правило, не воспринимают всерьез детские советы и манеры поведения, это в лучшем случае. Некоторые относятся к ним вообще довольно агрессивно.
Это может показаться смешным, а ведь, ребенок может многому научить взрослого человека: пусть не каким-то определенным жизненным навыкам, но приучить маму или папу позитивнее смотреть на мир уж точно:)!
Зачастую, те правила самоощущения, которые знает каждый ребенок, мы почему-то забываем.
1. Завтрак - самая важная часть дня.
Любой профессионал вам скажет, что пропуск завтрака недопустим. Это основной прием пищи в день. Особенно завтрак важен для тех, кто мечтает похудеть, плюс правильный старт дня, правильно "запускает" весь организм:).
Дети завтракают всегда, конечно, с подачи взрослых.
Но, если вы понимаете, что ребенок должен поесть, почему лишаете себя такой возможности?
2. Проблемы по работе оставляйте на работе, переступая порог дома вы - только мама или папа!
Один из наиболее частых советов, которые психологи дают "загнанным" любителям поработать - решайте рабочие проблемы в рабочее время.
Офис - для работы, дом- для семьи. Это полезно не только с психологической точки зрения.
Если вы успеваете решать все рабочие вопросы в офисе - значит вы эффективно работаете и разумно используете рабочее время.
Дома, вас ждет семья, которая и так, скорее всего, редко вас видит и нуждается в вашем внимании и заботе, не забывайте об этом, если не хотите ее разрушить.
3. Единственный способ узнать что-либо досконально - тщательно проанализировать проблему или "разобрать ее до винтика"
Конечно, это касается прежде всего проблем, а не плазменной панели или любой другой техники.
Не можете решить наболевший вопрос - разложите его по полочкам.
Например, вы пишете книгу. Начните с коротких эссе.
Затем вы с легкостью их дополните, систематизируете, сделаете связки; это намного легче, чем стараться охватить всю книгу сразу, целиком.
4. Детям деньги не игрушка
Конечно, с появлением ребенка или появлением других важных событий в жизни многим семьям приходится "затягивать пояса". Даже ребенку в магазине всегда сложно объяснить почему мама или папа не могут купить 100 машинку или пистолетик. Со взрослыми дело обстоит еще сложнее, особенно с теми, кто привык жить на широкую ногу.
Многие эксперты не зря советуют записывать и контролировать свои расходы, тогда в конце месяца будет видно куда ушли деньги и выявлены бесоплезные пожиратели семейного бюджета.
Во многих современных устройствах есть даже специальные программы по контролю за расходами. Они удобны тем, что даже мелкие покупки вы сразу же вносите в нее, а не забываете благополучно до дома.
5. Спрашивать не стыдно - стыдно не знать
Этому учат все родители своих детей: не понял на уроке, переспроси еще раз. Однако, сами взрослые зачастую спрашивать элементарно бояться, а может просто не считают нужным.
А зря! Дети, достигая определенного возраста начинают задавать очень много вопросов не случайно, это - один из основных способов познания мира, не подавляйте любопытство, и вы удивитесь сколько всего вокруг интересного.
Спрашивайте!
6. Умение слушать и выслушать
Не секрет, что кризисы встречаются не только у детей, но и у взрослых. Чем глубже кризис, тем сложнее подчас его бывает решить. В этом вам помогут люди из вашего окружения, которые могут, действительно, проникнуться вашим положением, а не только пережидать монолог автора, обдумывая свой план.
Для детей, такие люди, в - первую очередь, - их родители, вот почему они стараются поделиться с вами проблемой.
Не смейтесь над малышом, даже, если вам покажется, что проблема "яйца выеденного не стоит", старайтесь сами быть хорошим слушателем и беречь таких людей среди ваших близких и родных.
7. Ваше тело - не для дивана
Несмотря на популярную тенденцию ведения здорового образа жизни, остаются еще взрослые, которые вместо пробежки вокруг дома предпочитают поваляться на диване перед телевизором(((.
Берите пример с детей. Ребенка довольно сложно заставить полежать на диване более 5-10 минут. Они не знают слово фитнесс, не знают о современных тенденциях, зато они знают слово "игра".
Попробуйте также относиться к спорту, если вы себя к заядлым спортсменам не относите. Не хотите бегать - соберите футбольную команду из соседей, офисных коллег или просто друзей/знакомых - это и полезно и весело.
8. Смейтесь - от улыбки станет день светлей:)
Смех продлевает жизнь. Дети, конечно, об этом не знают, а также о том, что он расслабляет, придает сил и энергии и, вообще, все долгожители - оптимисты:)
И все равно смеются и много.
Берите с них пример, смех - один из способов добиться внутренней гармонии плюс веселый (в меру) человек всегда располагает к себе людей.
9. От излишеств болит живот
Все детки знают - не ешь много сладкого, не пей много газировки, а то живот будет болеть.
На самом деле эту теорию можно расширить глубже и применять не только к детям, животу и сладостям, но и ко взрослым!
Для гармоничного развития и жизни во всем нужна мера.
Занимайтесь спортом, но не подрывайте здоровье, хотите похудеть - составьте правильное меню, сходите к специалисту, но не голодайте. Делу время, а потехе - час. Ничегонеделание - это плохо, но и загонять себя не стоит. Комбинируйте отдых с работой, тогда чувство усталости вас не затронет.
Правило очень простое: придерживайтесь во всем золотой середины
10. Дружите как в детстве
С возрастом человек теряет многих друзей или покрайней мере людей, которых он друзьями считал. Причин тому много: от банальной смены места жительства и, как результат, невозможность поддерживать дружеские отношения до личных отрицательных качеств, которые человек приобретает вместе с жизненным опытом: личная выгода, зависть итп.
Маленькие дети не наделены такими качествами, в связи с отсутствием такого жизненного опыта, да и вообще на мир они смотрят не так как взрослые:), именно поэтому для них важна сама дружба и человек. Не зря же говорят, дружба с дества - самая крепкая.
Не обязательно иметь 100 друзей (скорее всего это будут просто хорошие знакомые), лучше несколько человек, но обязательно таких, чтобы с ними было не страшно ни в огонь, ни в воду:)
Любите друзей и становитесь сами хорошим другом: не важно на вершине или на дне ваш друг
2 пакета желатина (по 8 г)
