Наши предки жили в другом мире, и во многом были мудрее нас. Детей они не воспитывали. Они их пестовали...
Пестование, чтоб вы знали, - это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли.
Оказывается, все старославянские "игры для самых маленьких" (типа
"сороки-вороны", "трех колодцев", "ладушек") - и не игры вовсе, а
лечебные процедуры на базе акупунктуры.
Пока в столицах разрабатывают "новоавторские" или заимствуют западные
методики, провинция возвращается к истокам. О том, как правильно
"пестовать" малышей, чтобы росли здоровыми и сильными, рассказала
начальник отдела семейного воспитания самарского центра Елена БАКУЛИНА.
То, что хорошо для младенца, иногда может помочь и взрослому.
Попробуйте.
Пестование
Если вы ребенка просто пеленаете, моете и кормите - это вы за ним
ухаживаете. Если вы говорите при этом нечто вроде: "Ах ты мой сладкий!
Давай-ка эту ручку сюда, а вот эту - в рукавчик. А теперь мы наденем
памперс" - это вы его воспитываете: ибо человек должен знать, что его
любят, с ним общаются и вообще пора когда-нибудь начать разговаривать
А вот если вы, умывая дитятю, произносите пестушку вроде:
Водичка, водичка,
Умой мое личико -
Чтоб глазки блестели,
Чтоб щечки горели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
А делая массаж или зарядку, приговариваете:
Потягушки-потягунюшки,
Поперек толстунюшки.
Ноженьки - ходунюшки,
Рученьки - хватунюшки.
В роток - говорок,
А в головку - разумок…
Так вот, если вы пичкаете ребеночка этими приговорками-пестушками, то вы
устанавливаете ритм, включаетесь в общий энергетический поток земли.
На земле все подчинено определенным ритмам: дыхание, кровообращение,
выработка гормонов… День и ночь, лунные месяцы, приливы и отливы. Каждая
клеточка работает в своем ритме. На том, кстати, и строятся заговоры от
болезней: ведуны ловят "здоровый ритм" и подстраивают под него больной
орган. Так что на каждую болячку - свой стих. Современный городской
человек из природных ритмов выбит, он отгораживается от них, а бунтующий
организм успокаивает таблетками.
✔Сорока-ворона
На ладошках и на стопах есть проекции всех внутренних органов. И все эти "бабушкины сказки" - не что иное, как массаж в игре.
Круговые движения взрослым пальцем по детской ладони в игре
"Сорока-ворона кашу варила, деток кормила" стимулируют работу
желудочно-кишечного тракта у малыша.
На центре ладони - проекция тонкого кишечника; отсюда и надо начинать
массажик. Затем увеличивайте круги - по спирали к внешним контурам
ладони: так вы "подгоняете" толстый кишечник (текст надо произносить не
торопясь, разделяя слоги). Закончить "варить кашу" надо на слове
"кормила", проведя линию от развернувшейся спирали между средним и
безымянным пальцами: здесь проходит линия прямой кишки (кстати,
регулярный массаж между подушечками среднего и безымянного пальцев на
собственной ладони избавит вас от запоров).
Дальше - внимание! Все не так просто.
Описывая работу "сороки-вороны" на раздаче этой самой каши деткам, не
стоит халтурить, указывая легким касанием "этому дала, этому дала…"
Каждого "детку", то есть каждый пальчик вашего младенца надо взять за
кончик и слегка сжать. Сначала мизинчик: он отвечает за работу сердца.
Потом безымянный - для хорошей работы нервной системы и половой сферы.
Массаж подушечки среднего пальца стимулирует работу печени;
указательного - желудка. Большой палец (которому "не дала, потому что
кашу не варил, дрова не рубил - вот тебе!") не случайно оставляют
напоследок: он ответственен за голову, сюда же выходит и так называемый
"легочный меридиан". Поэтому большой пальчик недостаточно просто слегка
сжать, а надо как следует "побить", чтобы активизировать деятельность
мозга и провести профилактику респираторных заболеваний.
Кстати, эта игра совершенно не противопоказана и взрослым. Только вы уж
сами решайте, какой пальчик нуждается в максимально эффективном массаже.
✔Ладушки
Психологи, и неврологи утверждают , что мозговая деятельность
соотносится с мелкой моторикой (мелкими движениями пальцев). Так что
вполне вероятно, что, если ладошка научится раскрываться, то и головка
активнее начнет работать.
Тонус мышц и быстрое раскрытие ладошки легче всего нарабатываются при
прикосновении к круглой поверхности… К собственной ладошке, к голове или
к маминой руке. Для того, должно быть, славянские волхвы и придумали
игру в "ладушки".
- Ладушки, - говорите вы, - ладушки. - И выпрямляете пальчики малыша на своей ладони.
- Где были? У бабушки!- соедините его ручки ладошка к ладошке.
- Что ели? Кашку! - хлопнули в ладоши.
- Пили простоквашку! - еще раз.
- Кыш, полетели, на головку сели! - это самый важный момент: малыш
прикасается к своей голове, раскрывая ладонь на круглой поверхности.
Понятно вам теперь, почему игра называется "ладушки"? Да потому что она
налаживает работу детского организма. И, спорим, вы никогда не
задумывались о происхождении слова "ладонь"? Центр наладки!
✔ Три колодца
Это, пожалуй, самая забытая из "лечебных игр". Тем не менее она - самая
важная (если, конечно, вы не намерены с детства начать пичкать своего
потомка антибиотиками).
Игра строится на "легочном меридиане" - от большого пальца до подмышки. Начинается с поглаживания большого пальца:
- Пошел Ивашка за водою и встретил деда с бородою. Тот показал ему колодцы…
Дальше следует слегка надавить на запястье, прямо на точку пульса:
- Здесь вода холодная, - нажав на эту точку, мы активизируем иммунную систему. Профилактика простуды.
Теперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба, надавите на сгиб:
- Здесь вода теплая, - мы регулируем работу легких.
Пошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. Чуть-чуть нажмите на него (мы почти закончили "массаж легких"):
- Здесь вода горячая…
- А тут кипяток! - Пощекочите карапуза под мышкой. Он засмеется - а это само по себе хорошее дыхательное упражнение.
Начинайте прямо сейчас. Такие игры весьма кстати: и развлечение, и профилактика от гриппа.
