Прошла вторая неделя моего "эксперимента". Честно говоря я не думала, что будут какие-то результаты, а уш тем более положительные. Всё потому что неделя эта прошла супер мега вяло и без настроения. Состояние было вялым, чувствовала себя как зомби, силеночек не было ни на что.Не знаю почему так. Да и погода бодрости не предовала.
Спорт- за всю неделю обруч крутила всего пару раз. И не только из-за отсутствия настроя, но и из-за сына. Ему видите ли на ручках жизненно необходимо быть. А как тут хоть чем-то заниматься, когда в руках постоянно 7кг находится?!
Самочувствие- не смотря на всё- рыхлость по прежнему уходит, а то место где был живот стало практически плоским. И самое радостное- с меня сваливаются джинсы! И это не может не радовать!
Питание- всё без изменений. Хотя нет, с изменениями. Яуже писала про находку- рецепты наивкуснейшей ленивой овсянке в банке. Каждый раз меняю наполнители,и из-за того что получаю гастрономический оргазм от получившейся овсянки- могу есть только её целый день и чувствую себя счастливым человеком:)
И измерения см и кг:
Вес: было 85,3 стало 84,8 =-0,5кг
ОГ: без изменений 104см
ОТ: без изменений 84см
ОБ: без изменений 110см
Не смотря на не фонтанные результаты ( конечно же исключительно по своей вине), совершенствуюсь и продолжаю дальше.