Войти
Мария
Екатеринбург, Россия
На сайте с 22.03.2015, последнее посещение — 4 дня назад
Добавить заметку
106
записей
10
друзей
2
подписчика
Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
Кристина
Денис, 14 лет 1 месяц Тверь
Упражнения для сенсорной интеграции
По материалам:
http://www.sensory-processing-disorder.com/sensory-integration-activities.html
Перевод: Дейнега Екатерина
Picture
1.Игры с пластилином, глиной, тестом, специальной пеной, и т.д.
Детям очень нравится играть с пластилином и другими пластичными массами, что очень полезно для малышей с тактильными проблемами. В настоящее время есть огромный выбор пластилинов; вы можете, купить готовый, изготовить его дома, существует как ароматизированный пластилин, так и без запаха. Вы можете заместить с малышом тесто по специальному рецепту, что, несомненно, доставит ему много радости и обогатит его тактильный опыт. Детям необходимо трогать разнообразные текстуры и играть с ними, чтобы развить нормальное тактильное восприятие. Если ваш малыш отказывается играть с пластилином и подобными массами, вам тем более необходимо увлечь малыша такой игрой.

2. «Тяжелая работа»
Эти виды деятельности необходимы для детей, которые испытывают трудности в регулировании уровня своего возбуждения. Такие дети часто ломают вещи, прыгают, бегают и, кажется, просто не могут сидеть на месте. Мальчики могут действительно испытывать терпение родителей, учителей и даже специалистов по терапии. Регулярные нагрузки для их нервной системы помогут им успокоиться. Такие мероприятия оказывают воздействие на их тело, мышцы и суставы, помогая вечно жаждущим движения малышам, получить необходимую нагрузку. Очень хороши упражнения с утяжеленными предметами, прыжки на батуте, лазанье по канату или шведской стенке, толкание предметов или раскачивание. Таким малышам особенно полезно чувствовать себя «сжатыми», когда на их тело оказывается глубокое давление.

В целом, подобные упражнения необходимы всем детям! Но детям с реактивной нервной системой это необходимо вдвойне, ведь именно активная деятельность дает им необходимую сенсорную нагрузку, а эффект от этого может быть удивительным, ваш малыш сможет регулировать своё поведение и уровень возбуждения.

Совет: Всегда лучше чередовать задания, требующие усидчивости и активную деятельность.

Кстати, игры с песком (ваш малыш может рыть тоннели, строить замки) также очень полезен для подвижных детей, как и для детей с тактильными проблемами.

3. Программы для сна:
Дети и взрослые с проблемами сенсорного восприятия часто испытывают проблемы с засыпанием исном. Следующие изделия и виды деятельности могут оказать помощь в таком случае:

· Аппараты, производящие звуки природы
· Аппараты белого шума
· Ароматические лампы
· Ночники, лава-лампы, пузырьковые трубы
· Расслабляющая музыка
· Утяжеленные одеяла
· Физические нагрузки перед отходом ко сну
· Вибрирующие матрасы и подушки
· Спальные мешки

4. Игры с водой и песком
Игры с водой и песком - это веселье, которое, кроме того, дает ребенку тактильную стимуляцию. Вы ограничены только вашей фантазией. Запаситесь полотенцами и затевайте игры с водой, песком, рисом, пеной для бритья и любыми другими вещами, которые есть под рукой. Переливайте воду в разные сосуды и слушайте, как она звучит. Прячьте маленькие игрушки в песке или пшене и попросите малыша найти их.

5. Вестибулярные движения
Детям необходимо двигаться! Для некоторых малышей - это страшно, а некоторые просто не могут остановиться. Вам следует установить, есть ли у вашего ребенка нарушения, связанные с вестибулярным аппаратом, или проприоцептивные проблемы. Вестибулярные движения (или проприоцептивная стимуляция) может взбодрить малыша или наоборот успокоить. В любом случае, такая стимуляция необходима и должна быть частью терапии. Ниже несколько предложения для получения ребенком подобного опыта:

· Крытые батуты
· Водные трамплины (бассейн или озеро)
· Качели
· Раскачивающиеся игрушки
· Самокаты
· Скейты
· Ролики
· Шведская стенка
· Большие терапевтические мячи

6. Ароматерапия
Ароматерапия - это прекрасный способ для занятий с детьми, которые не чувствуют некоторые запахи или наоборот очень к ним чувствительны. Вам и малышу доставят удовольствия ароматические масла, свечи, диффузоры. Вы можете помочь своему ребенку научиться терпеть запахи или использовать их для расслабления и успокоения. Ароматерапия - это отличное средство стимуляции, и зависит во многом от того, какой запах вы выберите (например, запах корицы скорее взбодрит ребенка, а лаванды расслабит).

Совет: Если ваш малыш очень чувствителен к запахам, предложите ему носить собой баночку ароматического масла, запах которого ему приятен (например, мята), и нюхать его, когда другие запахи становится трудно терпеть.

7. Массажеры, вибрирующие игрушки
Вибрация - это основной прием занятий для сенсорной интеграции. Вы редко встретите специалиста по оккупационной терапии, который бы работал с детьми, не используя вибрирующие изделия и игрушки. Они используются как для стимуляции, так и для успокоения ребенка. Ощущение вибрации - это очень специфическое чувство, и многим детям нужны месяцы или даже годы, чтобы научиться его терпеть. Вот некоторые идеи:


· Вибрирующие подушки и матрасы для успокоения
· Ручные массажеры в виде животных для массажа всего тела (кроме живота)
· Ротовые массажеры
· Массажные маты
· Детские вибрирующие стульчики
· Массажные кресла и раскладушки
· Вибрирующие зубные щётки

8. Щётка Wilbarger
Внимание: это широко используемый, но очень особый вид лечения, который может быть применен только под руководством специалиста по оккупационной терапии. Для такого лечения требуется хирургическая щётка и чёткие инструкции о том, как и с какими интервалами, использовать её в течение дня. Тем не менее, это - один из успешных методов лечения детей с тактильными и сенсорными проблемами. Одной из главных причин для использования этого метода является уменьшение чувствительности кожи, что помогает ребенку легче переносить другие сенсорные ощущения.

9. Игры с туннелями и палатками
И то и другое очень полезно для сенсорной интеграции, и как всегда главное - проявить фантазию. Ниже представлены некоторые советы.
· Используйте тоннели для развития крупной и билатеральной моторики.
· Даже просто ползая через тоннель, ребенок развивает координацию.
· Обогатите тактильный опыт ребенка, размещая в тоннели разные предметы или помещая в него ковровое покрытие
· Вы можете немного потрясти тоннель (настоящее землетрясение!), когда малыш внутри, чтобы улучшить его проприоцептивные и вестибулярные реакции
· Используйте палатки для создания безопасной атмосферы, необходимой детям, перегруженным сенсорными стимулами, малыш может даже подремать в таком уютном месте, отдохнуть или почитать (вы можете положить там мягкие подушки, одеяла, наушники с приятной музыкой, лава-лампы, ночники, чтобы создать расслабляющую атмосферу).

10. Проприоцептивная деятельность
Количество таких занятий - почти бесконечно. Проприоцепция относится к воздействию на мышцы, суставы, связки, сухожилия и соединительные ткани. Это касается контроля моторики, управления тела, планирования движений, осознания положения тела в пространстве и постуральной стабильности. Если проприоцептивное чувство работает плохо, ребенку может быть трудно двигаться плавно, быть скоординированным в своих движениях. Такие дети имеют проблемы как с крупной, так и с мелкой моторикой, им тяжело ездить на велосипеде, писать, гулять, заниматься спортом, и даже ползать. Некоторым детям необходима проприоцептивная стимуляция, для того чтобы их тело успокоилось, а они смогли регулировать уровень возбуждения.

Проприоцептивное чувство - это огромная сфера для развития и лечения у детей с проблемами сенсорного восприятия, и очень часто такие проблемы можно решить ещё в самом раннем детстве.

12. Сенсорные комнаты
В каждой школе, клинике, доме, детском саду должны быть сенсорные комнаты, не важно есть ли у детей нарушения в сенсорном восприятии или нет. Всем полезно расслабиться и отдохнуть. Что же разместить в такой сенсорной комнате? Во многом это зависит от того, для кого вы её делаете, и каким пространством для этого распологаете. Вот несколько идей:
· Магнитофон, вопроизводящий звуки природы
· Ароматические приспоосбления (диффузеры, лампы)
· Мягкие подушки и одеяла
· Пузырьковые трубы
· Кресла-мешки
· Массжаные кресла и маты
· Расслабляющая музыка
· Ночники, особые светильники, лава-лампы

Для тех, кто нуждается в дополнительной сенсорной стимуляции:
· Тактильные маты и мячи
· Кресла-качалки, гамаки, качели
· Вибрирующие раскладушки, подушки и игрушки
· Интерактивные пузырьковые трубы
· Прожекторы жидкого света
· Машины для мыльных пузырей
· Утяжеленные одеяла и игрушки
· Тактильные игрушки
· Свистки, свистульки, музыкальные инструменты
· Лестницы, шведские стенки, тележки, скейты

И многое другое!
Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
Лена
Макар, 10 лет 8 месяцев Москва
БЕСПЛАТНАЯ раздача - древо пожеланий

Мне очень нравятся такие интерактивы на днях рождения, когда гости вместе делают подарок имениннику. Интересным способом оставить коллективную память может стать изготовление древа пожеланий.


Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
Лена
Макар, 10 лет 8 месяцев Москва
БЕСПЛАТНАЯ раздача

Хочу поделиться с вами растяжкой на день рождение в морском стиле.


1
Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
DaraBek
Варвара, 15 лет 10 месяцев Краснодар
Кукла Соломинка.

Смастерили с Варей куклу из соломы. Точнее, мы почти ничего и не делали, кроме наряда и ручек. А сама кукла получилась из соломенной кисти для побелки, которая за совсем небольшую цену продается у нас на рынке.


Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
DaraBek
Варвара, 15 лет 10 месяцев Краснодар
Ночник "Волшебные домики"

С тех пор как у нас появилась Варечка, ночник стал необходимым атрибутом интерьера (ну, вы понимаете)).
С прошлого нового года эту функцию у нас выполняла ёлочная гирлянда, которую мы просто не убрали после праздников. Свет от нее не яркий и очень приятный, как от свечи.
А чтобы немножко разнообразить нашу гирлянду, и чтобы волшебства стало побольше, сделали мы вот такие домики со светящимися окнами.
image 
Сделать их легко и просто.

Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
DaraBek
Варвара, 15 лет 10 месяцев Краснодар
Гнёзда.

Весна наверное, самое прекрасное время года!
Каждый день, гуляя с Варей, я рассказываю ей о весне. О том, как после долгой холодной зимы все оживает и тянется к солнышку.
Показываю ей набухшие почки на деревьях, робкие ростки нарциссов, виднеющиеся на клумбах, рассказываю о птичках, которые принялись за свои весенние хлопоты и обустраивают жилища.
А чтобы побольше узнать об этих птичьих делах, мы решили свить несколько гнёздышек.

image

Теперь дома у нас совсем по-весеннему.

Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
DaraBek
Варвара, 15 лет 10 месяцев Краснодар
33 ИДЕИ, ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ С РЕБЕНКОМ В ОКТЯБРЕ.
Привет всем!
Мы снова тут. :) Не забыли?
Забегаю на минутку, поделиться свеже-осенними идеями, а потом мы с Варей убегаем мастерить фонарики из листьев.
P.S. Новый ББ мне не нравится. Нельзя ли вернуть старый? А то рекламы справа больше чем самого поста. 

Ну и идеи:
Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
Юлия
Викуля, 13 лет 2 месяцаТёмочка, 11 лет 2 месяца Смоленск
Занятия - игры с массажными (игольчатыми) мячиками

Думаю большинство мамочек знакомы с массажными мячиками, используют их со своими детками, чтобы развивать малышей. Я хочу поделиться своим опытом:
У нас дома есть несколько игольчатых мячей: все они разного цвета, размера и "шипы" у всех также особенные.


Массажный мячик - эффективное средство развития кистей рук ребенка, движений его пальцев, разработки мышц. Ребристая игольчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение. Массажный мячик ускоряет капиллярный кровоток, уменьшает венозный застой и повышает кожно-мышечный тонус. Закруглённые массажные шипы на поверхности мячика воздействуют на биологически-активные зоны кожи головы, туловища и конечностей, способствуют улучшению состояния всего организма. Массажный мяч положительно сказывается на развитии детей. Эта забавная упругая игрушка обогащает сенсорную среду малыша, стимулируя его психомоторное развитие.
Мария
Илья, 11 лет 10 месяцев Екатеринбург
Анастасия
Дочь , 17 лет 6 месяцевСын старший, 14 летСын младший, 5 лет 7 месяцев Екатеринбург
От песка до пластилина.

Все рецепты домашних масс(испробованных на себе) для весёлых сенсорных игр.


Илья
11 лет 10 месяцев