Режим дня в 3-4 месяца!

У нас режим наладился, как только колики прошли! Практически все по часам. Ну бывает отклонение плюс-минус час. Но эта дочка сама его сформировала. Я только лишь подстроилась! Дома, главное вовремя заметить, что дочь спать хочет и создать ей обстановку для сна (памперс, тишина, неяркий свет и возможно грудь, если ела давно). Тогда все норм. Поспит пару часов. Если момент извините "просрать", то капец... Вместо сна 2 часа негодования... В принципе и вечером тоже самое. Важно уловить момент. Не так много времени для этого. Минут 10-15. Потом ребенок перевозбуждается и его сложно уложить. Днем мы дома спим 2 раза обычно час-два примерно. На прогулке сны короткие, где-то полчаса. Один или два раза получается (смотря сколько гуляем). Но вообще я стараюсь гулять 2-3 часа. И тогда она спит вначале прогулки полчаса и в конце полчаса. Кормимся через каждые 2,5-3,5 часа. Днем самые короткие перерывы, утром и вечером длинные. Ночью перерывы около 5 часов. Но иногда бывают дни, что прост грудь очень часто. Я так понимаю, когда скачок роста происходит, потому что потом все восстанавливается в обычный режим. Вот вроде все. Ты главное внимательно следи за малышом, когда и что он любит делать. Он сам подскажет нужный ему режим. Ну это мое мнение. Я ориентировалась на ребенка!

Привет Катюш и я поделюсь своим "типа" режимом,как такового нет и не делала я его просто замечаю что некоторые действия происходят в одно и то же время:

05.00-просыпаемся от боли в животике,пукаем,меняем памперс;

05.30-дальше сон(если ложу к себе),если отдельно ложу,то кормлю и около 06.00-06.30 спит;

7-9 утра(когда как в этот период,если спал со мной то просыпаемся играем потом в 9-10 снова спим);

10-11(сейчас в такое время каждое утро на массаж ходим это и есть прогулка,до этого прогулка в 12 начиналась и до 15.00-15.30 гуляем);

в 14-16.00 сейчас часто было что я на работе,а вообще дома играем,кушаем,как обычно;

с 17 до 20 когда как то традиционно час на коврике играем(утром кстати тоже-раза два на день это любит),то спим то едим;

20.00-купаемся,кормимся,засыпаем и в 21.00 сон,до 23-01.00(когда как),а там уже если со мной спит то ночь я не помню,как то кушаем,а если сам тоя встаю к нему каждые 2-2.5 часов и в 05.00 как по графику крик и подьем Вот так и живем!

Мне сложно говорить о режиме, потому что у меня очень динамичная жизнь в плане работы и дочь все время подстраивалась под меня. То есть независимо от того, где мы были и что делали она делала свое - ела, спала и т.д. Ничего специального я не делала. И ни разу не было ситуаций, что бы начался крик.

Со сном дома такая же беда.. У нас тут несколько недель был бедлам с режимом дневным, сейчас вроде устанавливается новый, пытаюсь приспособится. Спим где-то то 10-30 обычно, лишь иногда до 9. Чаще всего она где-нить за час до просыпания кушает. Встаём, умываемся, гимнастика с массажем. Ещё немного бодрствуем и кушаем. Идём гулять - раньше на прогулке спала все время - сейчас когда как. Приходим домой, кушаем, бодрствуем часик/ полтора - дальше она начинает капризничать, и я пытаюсь её уложить... Я нашла способ, но он работает ток дома.. Я ложусь с ней, кладу её на бочок и обнимаю. Иногда даю соску. Вроде стала спать больше часа - надеюсь что так будет и дальше. Дальше встаём - кушаем- бодрствуем. Ну и неизменный ритуал - массаж с гимнастикой- ванна- кушать- спать. Вот это всегда чётко. Практически без сбоев (ток если вечером вдруг не дома). На сон получается уходим где-то в 10-30 -11. Ночью просыпается 2 раза обычно.

Катюш, привет! Я вообще всячески за режим, и у нас есть его подобие. Я смотрела по дочери, какие у нее циклы сна/бодрствования и стараюсь подстраиваться. Сейчас днем она ест промерно через 3,5 часа, плюс-минус, ну и все привязывантся к этому. Ты последи за Лёней, наверняка же есть какая-то закономерность, и старайся выстраивать день исходя из этого. Вообще с режимом оочень удобно, я что-то вообще не представляю, как сейчас без него

мне кажется пока ребенок не перешел на 1 сон о режиме сложно говорить. мы вообще в 3-4 мес спали 4 раза. сейчас вот неделю как начали спать 3 раза и был период когда спали то 4, то 3 раза днем. потом так будет переход с 3 снов на 2 и потом с 2 на один.

А у моего сына режим таков! Я нашла в инете таблицу с режимом дня с 1-3 мес, с 3-6, 6-9, 9-12 мес. Моему три месяца, соблюдаю режим, если мы не соблюдаем режис, ребенок тогда без настроения. Просыпаемся в 8 утра на покушать и дальше спать до пол 12, в пол 12 до часу бодр, с часу до трех спит, с трех до пяти бодр, в пять гулять до пол седьмого, с пол седьмого до восьми бодр, в восемь купаться 15 мин, потом 15 мин на массаж опять же если дастся!! И в пеленку и спать! Спит иногда раза три просыпается теряя соску, спит с белым шумом! Где-то через час я его откл, и спит до часу ночи!!! После часу он спит уже фиг чем разбудишь - проверено!!!

Дочка сама диктует свое расписание, стараюсь следить,в какое время она больше спать хочет,когда наоборот бодрее и тд. Получается,что просыпаемся в 8-30 примерно, около 10 идем на первую прогулку, она обычно в это воемя оч хорошо спит (1,5 -2 ч), в 12-30 ест, в 13-30 уходит на небольшой сон дома (минут 40), в 16-00 снова кушает,в 16-30 при хороших обстоятельствах снова спит дома около часа, в 18-18:30 кушает и уходим на вторую прогулку и последний сон дневной, в 20:30-21:00 купаем, в 21:30-22 засыпает и спит до 5 утра, в 5 меняю подгуз,беру ее к себе, подкармливаю и спим до 8:30 где-то. Как-то так пока, но я чувствую,скоро все поменяется)

У нас в 9:30-10 подъем, кушаем и бодрствуем около 1,5 часа, потом спим 20-30 минут и час бодрствуем) потом кушаем 13-13:30 и Никита идет с бабушкой гулять. Гуляют 2,5-3 часа. Почти все время спит, если проснется, попьет компотика или водички и дальше спать. Потом опять 16-16:30 еда и гуляем 1,5 часа, 20-30 минут спим и так след кормление и дрем. В ночь засыпаем 22-22:30 и спим до 6-7 утра. Бывает и не посыпается, но папа встает на работу и кормит. И спим до 10. У нас такой режим каждый день. Как то сам сын выработал. Удобно тем, что я планирую свое время.

У меня дочка встает утром примерно в 6 -7 часов, у нас утренний туалет и затем час бодрствования, потом час спит. Следующий сон примерно в 11 часов и длится около 2-х часов, но периодически просыпается, я прилягу рядом, и дальше спим. Потом сон примерно в 16 часов. Если погода позволяет, на третий сон гуляем. В 19 - 20 часов купаемся и спать. Конечно каждый день бывает по разному, но в общем где-то такой у нас режим.

Нет режима пока. Спит как Бог на душу положит. Ест каждый час-два, а то и каждые 20-30 минут. Спит как по часам 25-30 минут, ни в коем случае не больше, между снами бодрствует по 2-3 часа. На прогулке также фигово спит. Может в принципе максимум 1,5 часп проспать на улице, но жто если её непрестанно укачивать.

Кать, не могу говорить,исходя из личного опыта, но наблюдая за тремя своими подругами с детками, сделала вывод, что у тех из них, кто приучил мелких спать в коляске на прогулке, потом были проблемы с дневным сном дома.Одна же гуляла с сыном пока он бодрствует и заходила домой, как засыпал. В разультате у нее и получались несколько свободных часов :)

Я смотрю почти у всех дети засыпают около 21.00 -22.00. Как у вас это получается? Моему 3 месяца и уходит в ночь уже в 7 или 8 вечера,проситься спать и все...Чем занять или отвлечь ребенка? У нас уже темно в 18.00 вечера и на прогулке ему неинтересно

Сыну 11 месяцев, режим не формируется до сих пор 😜 Либо действительно ребёнок "не режимный", либо нам (маме и папе) этот режим не особо нужен ;)

С 4 месяцев старалась сделать сон дома. Постепенно гулять ходила во время бодрствования. Но у меня дети сами как то к этому приходили.

У нас нет как такового режима, но мы в основном живем так: 1,5 часа бодрствования 1-2 спит, и так по кругу. Около 8 кормится, и в 8-30 вечера уже дрыхнет в ночь.