Начал тренировки в 3 месяца и 2 дня 🥰
через правое уверено еще не закрепил, иногда не получается
Тренирует также перед сном🤣🤣🤣
хотя я днём стараюсь с ним отрабатывать, но видимо мало 🤪
Начал тренировки в 3 месяца и 2 дня 🥰
через правое уверено еще не закрепил, иногда не получается
Тренирует также перед сном🤣🤣🤣
хотя я днём стараюсь с ним отрабатывать, но видимо мало 🤪
2 месяца 19 дней
Очень неожиданно, когда уже уснул в ночной 😝
Причем день был почти 🍑: сопли со вчерашнего дня, на второй день кашель соплями.
И тут такая эмоциональная точка 😆🙏🤍
Точно скачок роста
Буду рада таким же любителям режима и лайфхаков в комментах и друзьях❤️ Режим у ребенка - счастливая мама и предсказуемо семье 😎
В этот раз я вооружилась книгами Трейси Хогг и моей любимой Симоны Кейв
С роддома слушаем шум дождя и все виды белого шума (помогало от гряк в 4 и 5 утра санитарок)
Дома спим под шум дождя и если надо до уложить - звук фена в Яндексе 😅
И соска помогает❤️
Длинных самостоятельных практически нет, нужно брать на руки или гладить/шипеть
Рекорд свекрови - 3 часа
Моей мамы - 2 ча
Купила курс и боюсь 😬 его дальше смотреть😂 как будто пока не досмотрю - я не готова.
Прошлый раз я дотянула и на курсы пошла в 36 недель, вместо урока по пеленанию родила. Пеленать было сложно 😎😅
А какие у вас психологические приколы?
Воды - норма
Человек - почти 2 кг, 51%
я в счастье ❤️
Вечером аппетит проснулся
Утром встала уже бодрее, в хорошем настроении. Наблюдаю
Врач сказала до 7 дней полный эффект почувствую❤️
пока люблю весь мир и одышка меньше 😂
В этот раз я начала заранее готовиться😂 а дата мужу и дочке удобная на носу😎 В итоге я забыла, что нужен свежий маникюр и педикюр 🐠
Зато визажист будет мой любимый ❤️
Буду делиться референсами в дневнике - кому интересно, заходите 😘
А вы делали/делаете на память?
Я дошла🥳🥳🥳 отпраздновали шаурмой😂😄 моя любимая еда теперь
Завтра сдавать глюкозу. Наверно не надо после шаурмы?
36 мм🍾🍾🍾 ураааа
сразу захотелось танцевать, пить чай с плюшками и наслаждаться осенью.
Меня напугало укорочение с 37 мм до 27мм почти за 10 дней.
Перемеряли у крутого спеца - 36 мм
Токсикоз прошел 😍🥳Дня 3 прям много ем, с аппетитом. Весы уже показали +1 кг😄
Как вы на этом сроке?
КТР - 2,8 мм
чсс - 116
похож на колечко ❤️❤️❤️🙏🙏🙏
как я испугалась, когда на датчике увидела только пя, но врач все разглядела, показала и даже включила сердечко😍
гематома уменьшается 🙏
децидуоз шейки видно на узи
выдыхаем🍾🍾🍾🍾🍾
Потому что вокруг беременяшки 💋🥰😘
давала им ссылку на себя и зашла почитать
как вы?
Так же, как и год назад я от переизбытка эмоций не могу уснуть - смотрю на спящую дочку и принимаю поздравления!
Итоги года:
9 кг
73 см
4 зуба
Ползет быстро и ловко
Становится на колени
Говорит:
Гав-гав, ка-ква, тик, ка и каааа, вааа, мама, папа, баба, абаба (это пульт от телевизора), Ааа (пить), ням-ням (кушать), аааа (спать), гугль, гагль
Пока Нике не стукнуло 11, быстро запишу её божественные трели и умозаключения. Надо говорить, что я таю, удивляюсь и горжусь одновременно?
Кааа - новый фаворит после гагль-гугль. Протяжно так. По-моему это красота, каша и ещё много интересных вещей.
Сььььсика - неизвестная шипелявая производная.
Мука - повторяет за взрослыми из книжки про ферму.
Ко-ко-ко - любимая героиня сказки.
Гав-гап-гап - лаяет собачка.
Ваяяя - дорогая и весёлая племянница Варя.
Не-не-не - нет-нет
Задатков спортсменки пока нет 😂 артистка разговорного жанра, вся в меня😄😍
ПОПОЛЗЛА!!!
Опровергла Ника заявления мужа о наследственной не ползучести. Да где, прям в квартире у свекрови 😂😁😁😁 в родном не ползучем гнезде. Поползла к горкам монет. По-прежнему для марш-бросков выбирает только достойные внимания объекты. Например, напольные горшки с цветами или провода от ноутбука.
ЗАВИСЛА
Над пирамидкой, сортером и всем, что еще по ГОСТу положено.
РАЗОГНАЛА АППЕТИТ
Та-дам! 150, а то и 200 г. 🙌🙆💪
Параллельно отращивает 4 зуба с соплями 😁😊 и капризиками
Я барышня мягко скажем не спортивная))) из всего многообразия мне подошли кардио и йога. Да так подошли, что я могла полгода-год бежать на тренировку и хвастаться тонусом мышц.
А силовые не мое-) могу в обморок упасть, а могу не встать на следующий день. Вот как сейчас.
Ника была в восторге от зала с зеркалами и мам с малышами: гордо восседала на коврике и танцевала руками. А потом её настроение изменилось и свои полтренировки я занималась с 8,5 кг на руках.
От оставшейся половины я отказалась. Предусмотрительно 😂
Сегодня я железный дровосек🙈🙈🙈 и в понедельник идём снова.
Ибо это такой мамский заряд - и такая возможность не искать компромисс и быть вместе.
Фитнес с беби 👍