Всем привет, расскажу об одной вещи, которая помогает мне не набирать лишний вес без диеты. Это всего лишь вода, да,да,именно она. Ну обо всем по-порядку. Как и все после рождения второго ребенка у меня появились 5 лишних кг, многие скажут. Это не много, но эти злосчастные кг никак неу ходили, я не скажу,что я была толстая, вес был 60 рост. 165, но все же хотелось вернуться к своим 55 кг. Я ограничивала себя в сладком и мучном, много двигалась, сами понимаете, 2 ребенка, муж на работе,я одна, но эти кг, конечно не уходили, настроение у меня было ужасное, т.к. человек,зависимый от сладостей. И вот,однажды, прочла где-то,уже не помню, про водную диету, но диетой ее сложно назвать, это такая система питания.Решила опробовать, хотя бы ради того, что чистой воды за день, я выпивала мл 200, остальное чай,кофе.Как раз перед этим у мужа прихватило спину, мы сделали МРТ, поехали в "Формулу здоровья" к невропатологу, они ничего страшного не увидела, но посоветовала пить около 2 литров воды в день. И тут пазлы сложились, в мае 2014 я начала жить по этой системе. Перед каждым приемом пищи за 30 минут нужно выпить 2 стакана воды, потом покушать, после чего 2 часа не есть, не пить, и так целый день, если Вы хотите попить чаю с конфеткой, тоже за 30 минут до этого выпиваем 2 стакана воды. Первое несколько дней, я думала,что лопну, у меня аж что-то булькало в желудке, но что самое интересное, за 2 дня живот стал плоским, до этого чуть выпирал, короче за 2 месяца я похудела. на 5 кг, и вот до сих пор вес мой 55 кг, больше не сдвигается,видимо это моя норма, но если б я ела меньше мучного, думаю, можно еще килограмма 3 скинуть. И теперь это мой образ жизни, ч привыкла,воду уже пью с удовольствием, мне нравится то, что мелкие морщинки разгладились, кожа не сохнет, как это бывало, особенно зимой, советую всем попробовать. Мама надо мной посмеивалась, потом решила попробовать, у нее всю жизнь проблема с кишечником, после нескольких дней приема воды, все стало как по часам,теперь она так тоже пьет. А месяца 3 назад и муж решил начать пить таким образом воду. Так что, девочки пробуйте, вреда здоровью никакого(кроме людей, с заболеванием почек), финансовых затрат никаких, результат Вас порадует:-)

Всем привет, расскажу немного о себе,мне 30 лет, уже почти девять лет я замужем, мы растим двоих деток, сейчас нахожусь в декрете. По образованию я менеджер, работала до декрета бухгалтером, но всю жинь мечтала быть врачом, но поступить на бюджет не удалось, как раз были такие времена, ценились деньги, а не мозги, родители не приемлели для меня среднего образования( т.к. я окончила школу с медалью), пришлось поступать, куда поступлю, а именно в КУБГУ, хотя можно было спокойно поступить в мед.училище, о чем теперь жалею. Я принадлежу к категории мам, которые не сидят на попе ровно, мне нужно успеть везде и во всем, деток не на кого оставить даже на пару часов, муж работает, поэтому я везде с ними. С недавнего времени я увлеклась выпечкой, вернее, я всегда хорошо пекла, вкусно готовила, считаю, что нужно употреблять только качественные продукты и еду, приготовленную с любовью. Меня переклинило на почве тортиков, теперь я уже Ас в терминах- Ганаш,темперирование,агар,топпинги и.т.д., а когда мой интерес к этому только начинался, я такого даде никогда не слышала:-) так вот теперь, пеку, украшаю, всех уже закормила, родственники и друзья в восторге от этого, а муж не очень........ ведь все я это делаю по ночам, когда детки спят, вот теперь подумываю о смене профессии.

Привет всем обитателям этого замечательного сайта. хочу с Вами познакомится. Меня зовут Марина,мне 30 лет, я счастливая жена и мама, у меня двое деток, доченьке почти 7 лет, сыну полтора годика. В данный момент я домохозяйка, т.к. нахожусь в декретном отпуске. Меньше года назад у меня появилось новое увлечение, выпечка и украшение тортов. Потихоньку самообразовываюсь,много изучаю информации по этой теме, и таким образом набрела на сайт ББ, где нашла много для себя интересного.