поняла, что память моя не долгая, надо записывать, а то все забуду!
- 7,30 подъем
- 9,30 кушаем кашу
- 10,00 прогулка и сон 
- 14,00 обед(суп, мясо через день)
- 16,00 кушает сисю и спать
- 18,00 полдник (кефир с бананом или пюре/ чередую через день)
- 19,50 кушаем кашу
- 20,40 купаемся
- 21,10 кушаем сисю и спать
сон у нас полу совместный, ночью она кушает в основном это 3,30 и 6,00, по этому она до первой еды спит у себя в кроватке, а потом забираю к себе и она засыпает под сисяй! днем в основном спит два раза это с 10,00 до 13,00 и 16,00 до 17,30, но бывает иногда пару раз может по 40 мин поспать или вообще раз за день поспать!
и спать я ее укладываю в 20. гуляем в то же время, и тоже 2 раза). буду менять режим по чуток, а то я вареная весь день после таких подъемов...