Май был непродуктивен.
Прививку не сделали, постоянно кончается вакцина, а когда она есть, то мы болеем.
Справку соц.защиты забрала.
Участвую в швейном конкурсе ВК. Но подробно не могу, он тайный, все участники под номерами.
Развивашек с детьми практически не провожу, изматываюсь.
Дочка маленькая постояно помогает мне готовить, печь блины и выпечку.
И очень много гуляем.
Флай - стараюсь выполнять рутины, но не идеально, надо лучше.
Уход за собой - почти ноль.
Волосы покрасила, масками пользуюсь.
Пп - начинаю и бросаю. Буду есть все, но в пределах каллорий. И повышу каллораж до 1700, поробую. 1200- маловато, я ведь кормлю грудью.
Вес немного ушел, сейчас 61, 5кг.
Тренировок не было, но почти каждый день вешу на турнике, поднимаю ноги.
Лекции писать- пока не хватает сил и времени, отложу на холодное время года.
Вот, теперь, планы на июнь:
♡ красота:
Пяточки -каждый день мазать кремом;
Маска для лица, скраб-раз в неделю;
Волосы- маска натуральная- раз в неделю, отвар трав, покраска хной;
Тело-скраб, масла
♡ фигура- тренировки и пП.
♡ быт, семья - оформить документы на компенсацию;
- сделать ягодные заморозки, зелень;
- составить себе Пп меню с подсчетом каллорий, придерживаться его.
♡ хобби - участие в швейном конкурсе -продолжить.
