Я жутко устала от этих мыслей постоянных "А вдруг? Интересно, получилось? Я беременна? Когда уже это цикл закончится?"
Причем каждый месяц после месячных меня отпускает сразу, мне так легко и хорошо) и наказываю себе забить расслабиться и не думать о вероятности Б - всему ведь свое время, ну чего это я)
Но когда приблизительно заканчивается О и остается дней 9-5 до М (а я не могу игнорить цикл, т.к. чувствую по ощущениям, выделениям, хотя не считаю дни и в календарь не захожу даже!) - начинаются эти преследования.
Ну что такое?? Я не специально! Я не думаю об этом, я не хочу думать, но этот стресс, напряг и снова ожидание.. Именно в эти дни цикла. Я несколько месяцев не приходила на ББ, не строила графики БТ, живу своей жизнью, занята делами и хобби, без дела не сижу.
Но , сколько можно? Почему мозг атакует меня в дни после О? Я устала и не хочу больше об этом думать и вспоминать.
Причем, ближе к М, дня так за 3-4 меня отпускает, легче и я спокойна. Ничего не жду, ни на что не надеюсь, даже об М забываю)
Но вот это давление на меня примерно как раз на 6-10 дпо просто не выносимо и каждую секунду этих дней мой мозг думает только о зачатии, хотя я д.ц. и не считаю!!
ЧТО ДЕЛАТЬ? ПОМОГИТЕ )))))
Как вы отпускаете ситуацию, если мозг знает примерные дни оплодотворения и не дает покоя? Как выбить из него эту дурь??)))))
Ростов-на-Дону