
Для 2 го этапа и выше по Дюкану.
4 яйца
4 Ст.л кукурузного крахмала
4 ст.л мяг.творога
1/3 пачки сух.дрожжей
8-10 табл.сах.зам
Взбить белки до хор.пены. Остальное все в отдельной чашке перемешиваем.Соединяем и жарим без масла.Вкусно!


Для 2 го этапа и выше по Дюкану.
4 яйца
4 Ст.л кукурузного крахмала
4 ст.л мяг.творога
1/3 пачки сух.дрожжей
8-10 табл.сах.зам
Взбить белки до хор.пены. Остальное все в отдельной чашке перемешиваем.Соединяем и жарим без масла.Вкусно!

Ну не знаю,можно попробовать ,будет эксперимент)))может будут просто не такие вождушные)))
аха..))) я попробую..а то последние мои аладушки (не авторизованные мёсьё Дюканом)...старший сын зач..ой ну короче дал красную карточку! 
неаааааааааааа вообще не посолила,запеканка была овощная с рисом)))