Цикл обычно 30 дней, но бывают сбои до 34-38 дней, а пару раз были сбои на 2 недели. Сегодня сделала тест и высмотрела еле обозначившуюся вторую полосочку. Это мой первый график БТ, начинала мерить температуру часов в 7-8, а во второй фазе стала просыпаться в 5-6 утра, читала в инете что каждый час сна добавляет 0,1 градуса, тогда сейчас Т если бы измерение было в 8 утра была выше? Длину своей второй фазы выставила просто разделив обычный цикл на 2. При первой Б первый тест сделала только спустя 2 недели (подозревала сбой цикла и особо себя не обнадеживала) и тогда сразу четкие 2 полоски. Спешу как и многие хочушки, знаю что нужно ждать и верить)) Вот, просто захотелось поделится и получить советики.


