Привет всем! Девочки, помогайте! Сделала операцию на стопе (удалила "шишку") и столкнулась с тем, что в Одинцово нет (или по крайней мере я не могу найти) реабилитолога. Травматологи в поликлинике отправили в реабилитационный центр, но в действительности мне там помочь не смогли, да и что можно сделать за 5 дней (это курс лечения, прекрываемый страховкой ОМС). Сама справиться и разработать стопу и большой палец не могу. Ездила к своему хирургу, он сказал, что объем движений неплохой, но прогресс явно остановился у меня (( в интернете есть упражнения, но не могу подобрать эффективные, у самой тупо силы не хватает разрабатывать сустав и срабатывает инстинкт самосохранения в ответ на боль. В Москве не знаю, куда обратиться, чтобы не прогадать. Короче, выручайте! Может кто-то что-то слышал от знакомых или сами сталкивались? Не хотелось бы попасть к некомпетентному врачу. Спасибо заранее!
