Как-то рутина затянула и совсем некогда заглянуть в дневничок. Но лучше делать записи регулярно, а то сейчас все и не упомнишь и не расскажешь)
Мы уже больше недели дома, так что новостей у нас много) Про больницу я так и не написала, может, на досуге осилю, но скажу, что там мы себя вели замечательно, правда, сразу втянуться в ночные просыпания как-то было непросто. Но дома я уже себя чувствовала бодрячком. Да и поняла, что сплю с малявкой, наверное, даже больше, чем спала беременной)) Ложусь часов в 12 и с двумя-тремя просыпаниями сплю часов до 10) Так что можно жить) тем более, как правило, просыпания не длительные - поели и спать. Раз, правда, было такое, что никак не могла нормально поесть. Сосок тягает аж до боли, а не сосет нормально. Промучились часа полтора, но таки наелись и спали потом часа 4 к ряду. Да, сплю я с Верой в комнате, Маша пока была дома, спала с папой в спальне. Я решила, что до месяца, пока не начну делать ночные перерывы в кормлении, поспим так, а потом буду спать у себя. Пока мне так удобнее, так как хоть и стараюсь перекладывать Крохотулишну в кроватку после кормлений, иногда не получается) то она не спит, а еще какое-то время лежит со мной, пока обе не заснем), то просто сразу засыпаем, и я не успеваю переложить)))
Нам с роддома еще посоветовали каждые три часа кушать. Так что если не просыпается - стараюсь будить. Сейчас, правда, позволяю часа 3,5, а то и 4 поспать. Иногда и сама просыпается даже раньше времени. Но это, наверное, смотря, сколько съест и ничего ли не мучает.
А мучает иногда животик. Но радует, что пока не часто. Раз в день где-то приходится давать эспумизан, больше пока ничем не пичкаем.
По весу. Выписали нас с 2830 граммами (родились 3090), а сегодня уже 3220. В принципе, за 8 дней, я думаю, это нормально. В первые пару дней я взвешивала ее до питания и после, чтобы посмотреть, по сколько съедает. Тогда норму наедала, вот думаю, каждую неделю делать контрольный день взвешивания питания) Правда, поначалу я не могла понять по груди, много ли молока, да видимо, тогда его меньше ж и было. А сейчас уже чувствую, как грудь наливается до следующего кормления, было раз, что и постель мокрая была, когда малявка не все выела. Иногда ей хватает и одной груди, а иногда таки съедает две - под настроение)
Прищепочки с пупка уже давно отпали, но пока мажем, шкурка еще есть. В остальном, все хорошо. Опрелостей нет, кожа немножко суховата, мажем кремом.
Купаемся с бооольшим удовольствием! Так расслабляется и просто кажется кайфует, когда попадает в воду) Это радует))
Приходили по разу врач и медсестра. Особо ничего нового от них я не услышала: как оказалось, я все помню)) Спрашивала о прививках: пока ничего не делаем, в 2 месяца первая. Оказывается, роддомовские вообще в планах отменить. Остальные может и покупать придется, но как говорится, будем решать проблемы по мере их наступления.
В целом, пока малявка спокойна и счастлива) Спит и ест) Понемногу начинает гулять перед или после кормлений. Радует, что не ругается и не плачет, а просто себе знакомиться с окружающим миром.
Маня сразу обещала ни на шаг от нас не отходить и к бабушке не ходить, но та ее таки взяла на день рождения к двоюродному брату, так Маша там на целую неделю и осталась)
О своем самочувствии. В общем-то все неплохо, правда, живот часто болит, и не могу понять, то ли желудок, то ли как бы сами мышцы. А желудок может и болеть, так как ем я крайне плохо( Максимум два раза в день и то понемногу. Ну еще пью кефир (1-2 чашки), молоко (стакан) и чай (чашки 2). Всё - на этом рацион заканчивается. Надо брать себя в руки и кушать чаще. У нас два дня были гости - все никак все не напоздравляются, так я думала, вот наемся) Ничего подобного. Для себя и готовила отдельно - тефтели куриные в сливочном соусе, картошечку, салат из печени со сметанкой - но съела по чуть-чуть - и все. Аппетита даже нет. Возможно, это неплохо для веса, но не для малявки. А по весу история такая: сегодня 72, перед родами было 83 кг (до того, как вес начал падать), так что пока, думаю, это хорошо. Добавить спорт - и все должно наладиться)
Еще одна проблема - соски. Когда только берет сосок - такая боль. Вроде как уже возьмет - нормально, ест себе, меня это не мучает, а по началу - ухх. Я и бепантеном мажу, но все равно болит. То ли терпеть, то ли что-то делать надо. Даже не знаю.
И еще болит в лобковой зоне. Как будто синяки там. Тоже пока даже не читала нигде, от чего такое может быть. Надо поинтересоваться. Причем боль эта не постоянная - то появится, то пройдет. Кстати, уже нашла комплекс послеродовой гимнастики, но пока каждый день не получается - с перерывами. Особенно из-за гостей) Еще осталось принять своего брать и еще одну пару с ребенком, но до выходных видеть точно никого не хочу)
Пока вроде и все новости, точнее все, о чем вспомнила. Дальше таки хочу для себя вести дневник каждый день, чтобы ничего не упускать)
А вот мои девочки:
