Сегодня решила посмотреть видео что можно есть при кормлении грудью,через 5 минут сидела в слезах,в прямом смысле((( 
с такой диетой и умереть можно(( Девочки,нужны ваши советы,что и правда нужно себя так истязать?из фруктов одни бананы,1 в день,я их терпеть не могу(((Что из вкусной,нормальной еды можно,может рецепт какой-нибудь,поделитесь.
Красноярск
ЧТО МОЖНО ЕСТЬ?
Москва
Сейчас уже ем всё. Месяцев до 4-5 не ела капусту, бобовые, цитрусовые, мёд, шоколад, орехи, квас, йогурты без красителей и добавок.
Подруга со старшим сыном сидела на одной гречке, всё равно весь красный ходил. Да и сейчас бывает краснеет в 2,5 года. А с младшим сыном ест всё, Тоже краснеет иногда, но не так как старший.
0
27.02.2017
Ответить
Красноярск
согласна с запретами,но вот йогурт,в сомнениях я,попробую кушать немного))
0
27.02.2017
Ответить
Москва
Я изначально ела всего по немногу. Исключила только острое и алкогольное. У ребенка никогда не было проблем с животом. Сейчас вообще ем все подряд, даже иногда чипсы, фрукты тоже любые, все хорошо у нас.
0
27.02.2017
Ответить
Москва
Мне кажется если изначально по немного все кушать то и ребенок будет привычный. Я и в беременность все кушала и даже во время беременности и когда кормила на новый год бокал вина выпивала)
0
27.02.2017
Ответить
Барнаул
я со старшим сыном ела ВСЕ, вообще ВСЕ, даже не было мысли о том, что что-то низя)) а вот с младшим хватанула))) АД, аллергия на БКМ, короче 2,5 месяца на гречке, кабачках и сушках, ну еще кукурузная каша на воде!! предлагаю Вам не мучится, а пробовать все, но по немногу, смотреть на реакцию малыша на тот или иной продукт, ну и конечно щадящие способы приготовления пищи - тушение, варка, запекание...
0
27.02.2017
Ответить
Красноярск
спасибо,у меня в семье слово аллергия не существует,начну пробовать все)
0
27.02.2017
Ответить
Дудинка
А я ела всё :) И ничего! В крайнем случае можно диету соблюдать только в колико-период (с 1 до 3 мес), а дальше можно есть что угодно! Кофе. Шоколад. Даже иногда сухое вино :)
0
27.02.2017
Ответить
Красноярск
Я тоже сначала сидела на строгой диете,а потом позвонила в центр грудного вскармливания. Там очень хорошие специалисты и всегда дают подробную консультацию о грудном вскармливании. Они меня успокоили,что ребенок еще внутри привык к моему питанию. Позвоните туда и задайте интересующие Вас вопросы
0
27.02.2017
Ответить
Новочеркасск
Я ела все,что и при беременности.Ешьте все по немногу,и смотрите на малыша.Ешьте ту пищу,которую и при беременности,малыш с ней уже познакомился в животике и прекрасно ее будет переносить.Удачи вам,меньше поводов для волнения и здоровья вашему карапузу.
0
27.02.2017
Ответить
Красноярск
я тоже так думаю,ем гречку и уже от одного запаха дурно,всю беременность шоколадки ела и яблоки ящиками.Спасибо,попробую кушать нормально.
0
27.02.2017
Ответить