Как помочь малышке уснуть?

Перегуливает или наоборот спать не хочет.В этом возрасте происходит скачек роста,много впечатлений и расслабиться маленькому человечку тяжело.

Мы всегда плохо засыпали,только с укачиваниями и на руках.Началось всё с коликов,когда я носила её на руках и она засыпала после криков.С засыпанием были ужасные проблемы, приходилось качать очень долго и с криками.В вашем возрасте сама успокоиться не могла, старалась её до истерики не доводить.Успокоить помогали её колыбельные Валентины Рябковой,она слушала,я качала и она засыпала.Сейчас я все песни выучила и сама пою,доче так больше нравится.Только вот неделю где то учимся засыпать сами,ну лежа рядом со мной и я пою:))))Без укачиваний и то не всегда.Еще плач и крик сразу прерывает песенка про буратино в детской книжке:)))И быстро засыпает,если спать хочет,конечно, в рюкзаке,но вам еще рано.

Изначально надо продумать ритуалы отхождения ко сну и каждый день их повторять..Тогда мозг ребёнка как только вы начинаете их выполнять даёт сигнал спать...Качание на фитболе не самый лучший ритуал как и любое качание..Так же плохо когда ваши действия меняются всё время--то качаем то на груди то ещё как то..Это путает мозг...Продумайте ,понаблюдайте как и в каких условиях лучше засыпает, как вы хотите чтобы ребёнок засыпал и упорно повторяйте эти действия. Например наши любили уткнутся носом во что то или когда им пелёночку на лицо кладут быстро засыпали..пустышку мы использовали (когда уснут конечно всё от лица убирали) Очень важна температура в помещении для сна..В духоте и жаре им трудно уснуть..Шторы завешивать надо .Сон должен быть связан с приятными ощущениями .

У нас так же...стало лучше, когда возобновила массаж...мышечная система развивается, а нервная не успевает....если последите, то увидите когда плачет, что ручки как бы сильно напрягаться стали...типа небольшого тремора, ну и плюс не давайте перегуливать, между снами 1-1,5 бодрствования.... после игры, старайтесь чтоб она полежала спокойно, я книжку читаю, а потом укрываю одеялом...она его натягивает до носа и засыпает.... но иногда и мы осень долго уснуть не можем...вошкается в кроватке, пока на спине в кроватку по кругу не опишет, два три раза с живота на спину и наоборот не перевернется не засыпает! Иногда моей помогает уснуть музыка, типа лунной сонаты, включаю и через 10 мин спит, так как успокаивается и прислушивается к музыки

О, и у меня та же история. Когда перегуляет, орет как резаная. А когда зевать начинает, просто так не уложить. Я в ванной свет выключаю, включаю воду, чтоб шумела посильней, и на руках даже не укачиваю,а потряхиваю, что ли. Если не помогает, то еще и руки пеленаю.

Возможно не соблюдено время бодрствования. Ребёнок переутомился и не может заснуть. Попробуйте начать укладывать немного раньше.

Хорошенько проветрить и затемнить комнату, в тёмном и прохладном месте лучше спиться, особенно летом. ))) Накупать хорошенько, гладить много-много очень помогает.

Постою послушаю, у нас тоже самое(((( чувствую как силы моральные покидают меня:(